学游泳心得

海浪

   
              [b][font=微软雅黑][size=4]十多岁就会游泳了。那完全是和小学同学偷着学会的，不分什么形式，自我感觉是很良好的，初二就能和同学横渡嘉陵江了。
        这以后基本上就夏天游着玩玩，主要是消暑。
        11年左右，离开稳定工作，去搞销售，全国各地跑，压力和各种喝洒，虽然玩到老总了但身上银屑病严重了，没法又回到体制中。访名医，吃各种药，副作用极大，伤肾伤肝伤胃。遇一老中医，其叫我每天用滑石粉泡澡，过江偶看见浑浊的嘉陵江水，脑洞大开，这不是现成的澡盆吗。于是和朋友每天到江中游。
        一游其把我甩很远，大约一千M快我500M.问其才学会二年左右，太伤自尊。才发现自己只是会水而已，上网找教程，重学蛙泳。先是水中换气，这是长途游的关键，以前都是昂头在水中游,。学会了水中换气，开始体会到运动的乐趣，能长距离游了。还是和朋友差一截，自已开始体会收腿~翻脚~蹬腿~夹水，慢慢缩短差距了。》
         今年终于会标准的蛙泳了，体会到了慢收快速踢水是关键，能在嘉陵江中逆水游千米了，并且银屑病也好了。现在开始练习爬泳了，感觉有点累，大约这个冬天渡过，就能标准了。
         

MacArthur

不用跟别人比，跟自己比，有进步就好。。。

齐若散

这银屑病是嘉陵江水泡好的嘛？

熊掌

这这这，嘉陵江水药效这么大？

jellobean

冬天也下水

海浪

是的，今天才下了水，很爽的

海浪

熊掌 发表于 2014-11-8 00:14
这这这，嘉陵江水药效这么大？

   是的，因江水里有小颗泣。

憨态可掬图95

好歹治好了楼主的银屑病，这样黑嘉陵江是不对的~

海浪

   这怎是黑嘉陵江呢?任何大江中都会有可见或不可见的土壤微粒,原因你懂的

常挨揍

海浪 发表于 2015-3-18 23:16
这怎是黑嘉陵江呢?任何大江中都会有可见或不可见的土壤微粒,原因你懂的 ...

去年夏天在水库游也是，当时第一感觉象板蓝根颗粒