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吃点沙拉

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-12-10 13:55
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]筑基

    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2012-6-19 08:16:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    周末暴热,大人小孩都胃口不开。
    饭点到了,吃啥好呢?
    有了----
    上园子里采一篮沙拉菜进来,洗了切了,配上用橄榄油和香料烹过的大虾。
    从来不买沙拉酱,觉得不健康。 更喜欢自己调中式的沙拉酱料:生抽+姜汁+葱花+麻油+米醋+白芝麻+糖,齐活了。好吃又低热量。




    傍晚居然变本加厉的闷热。

    从地里摘了一黄一绿两条瓠瓜,切成长长的粗丝。

    两个青柠,一个柠檬, 一勺鲜酱油,一 勺糖,半勺麻油,半勺辣椒面,一茶匙鱼露,一撮九层塔叶切丝,一撮薄荷叶切丝,一勺爆香捣碎的花生屑---- 浇在瓜丝上。

    冰镇起来带去爬梯。一会儿功夫就被抢光。

    新收的瓜自有的清甜和爽脆,结合酸酸甜甜辣辣的泰式冰凉口感,炎热的夏天用来配冰镇啤酒不要太惬意。




    湾区的天气就是这样,才热了一天就降温。

    一凉快下来,老爷就抱怨,说这没肉的日子咋过哇?

    好吧,还是自家的沙拉菜和瓜瓜,多了一条半烤菠萝肉肠。

    这是老爷今天带去公司的午餐便当。


    评分

    参与人数 1爱元 +6 收起 理由
    老票 + 6 清爽世界

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-12-23 04:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]炼气

    沙发
    发表于 2012-6-19 11:07:51 | 只看该作者
    要多吃点!
  • TA的每日心情
    慵懒
    2019-10-7 01:15
  • 签到天数: 235 天

    [LV.7]分神

    板凳
    发表于 2012-6-19 11:17:14 | 只看该作者
    看着很爽口也很健康!发现泰式做法热量很少啊!
    学了一招!多谢mm!
  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-12-10 13:55
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]筑基

    地板
     楼主| 发表于 2012-6-19 13:06:12 | 只看该作者
    Highway 发表于 2012-6-19 11:07
    要多吃点!

    每天都吃十二分饱。怎么办?^_^

    点评

    me too,吃十二分饱,最近胖了!  发表于 2012-6-20 04:08
  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-12-10 13:55
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]筑基

    5#
     楼主| 发表于 2012-6-19 13:07:05 | 只看该作者
    pkhelen 发表于 2012-6-19 11:17
    看着很爽口也很健康!发现泰式做法热量很少啊!
    学了一招!多谢mm!

    比市售的西式dressing健康点吧。
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 23:17
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]渡劫

    6#
    发表于 2012-6-22 16:36:04 | 只看该作者
    每天都吃六分饱,怎么办?        
  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-12-10 13:55
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]筑基

    7#
     楼主| 发表于 2012-6-22 22:26:41 | 只看该作者
    老票 发表于 2012-6-22 16:36
    每天都吃六分饱,怎么办?

    哇,偶永远不可企及的境界 说说,你怎么做到的?
  • TA的每日心情
    擦汗
    14 分钟前
  • 签到天数: 3265 天

    [LV.Master]无

    8#
    发表于 2012-6-23 01:25:46 | 只看该作者
    到底是菜做的好呢,还是相片照得好呢?
  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-12-10 13:55
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]筑基

    9#
     楼主| 发表于 2012-6-23 02:21:37 | 只看该作者
    齐若散 发表于 2012-6-23 01:25
    到底是菜做的好呢,还是相片照得好呢?

    一说拍照偶就自卑,以前常被东湖大哥批~~ 小声说,他最近好像脾气好多了,很久没骂我了。
    回答你的问题:偶家老爷说了, don't trust the pics...
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 23:17
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]渡劫

    10#
    发表于 2012-6-23 13:38:13 | 只看该作者
    容易 发表于 2012-6-22 22:26
    哇,偶永远不可企及的境界 说说,你怎么做到的?

    秘诀就是一个字:忍。



    亦舒说得好啊,女人不对自己狠心,男人就会对她狠心了,
  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-12-10 13:55
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]筑基

    11#
     楼主| 发表于 2012-6-23 15:15:20 | 只看该作者
    老票 发表于 2012-6-23 13:38
    秘诀就是一个字:忍。

    票妹对自己如此狠心,男人对其想来是万分不忍的。。。
  • TA的每日心情
    开心
    2016-9-11 09:06
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]炼气

    12#
    发表于 2012-6-30 14:13:37 | 只看该作者
    草莓这东西,不知道有多少男人爱吃这东西,我觉得这东西没啥吃头。

    该用户从未签到

    13#
    发表于 2012-6-30 17:25:55 | 只看该作者
    看起来好好吃啊,口水都快流下来了,
  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-5-15 06:21
  • 签到天数: 72 天

    [LV.6]出窍

    14#
    发表于 2012-7-16 11:06:40 | 只看该作者
    这个酱料要让ld学学,但是我对麻油无爱,不过ld喜欢麻油.

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