每周一粥：随便扯扯高血压的食疗粥 之一 2012年3月12日

燕庐敕

魔术师 发表于 2012-3-13 14:11
我们家也有高血压家族史，这个好麻烦~~

该来的总要来的，既来之则安之，兄弟不要怕。

沉默的石头

老票 发表于 2012-3-13 13:21
您说的真的很对！ 最近几个月确实体力不好耐力不足手脚发冷比较怕冻...

给自己开的药方是：附子理中丸先 ...

应该先汤药，后丸药，汤药药效大。你最好找个中医看一下，这么多丸药一起吃合不合适。

jerrod

燕庐敕 发表于 2012-3-13 09:10
不能算正常，非常清楚的是临界收缩期高血压，因为低压还正常，属于肥胖导致。

要减重。 ...

谢谢您的回复，现在就在努力减肥中，还有救吗？

此人还有尿酸高，大概5百多，血脂高，大概3点多。轻度脂肪肝（这个没事，减重就可以，有过经验）。是不是别的地方也有问题？

综上所述，减重是肯定的，到时候也要去体检，希望其他的健康隐患一并而去。

最后，再次感谢您在百忙之中的回复，真心谢谢。

老票

沉默的石头 发表于 2012-3-13 14:49
应该先汤药，后丸药，汤药药效大。你最好找个中医看一下，这么多丸药一起吃合不合适。 ...

找了四个中医，三个西医了，最后还是我自己开的药方比较有效...

详情会写帖子，到时再请石头兄来指教~   

燕庐敕

jerrod 发表于 2012-3-13 15:19
谢谢您的回复，现在就在努力减肥中，还有救吗？

此人还有尿酸高，大概5百多，血脂高，大概3点多。轻度脂 ...

我建议，还是找专业医生来回答，我们爱吱声有京虎子和青方，都是医术高超，人很厚道的专业人士。

@京虎子
@青方  

jerrod

燕庐敕 发表于 2012-3-13 15:31
我建议，还是找专业医生来回答，我们爱吱声有京虎子和青方，都是医术高超，人很厚道的专业人士。

@京虎 ...

非常感谢，非常感谢。运动是健康之本。养生也是必须的。感谢感谢。

明月回春

我觉得少吃盐最靠谱。

燕庐敕

明月回春 发表于 2012-3-13 16:23
我觉得少吃盐最靠谱。

以钾和钙代替钠。

沉默的石头

老票 发表于 2012-3-13 15:21
找了四个中医，三个西医了，最后还是我自己开的药方比较有效...

详情会写帖子，到时再请石头兄来指教~   ...

好吧，对自己的身体要重视，尤其是亚健康壮态，记住身体健康最重要。

明月回春

老票 发表于 2012-3-13 13:21
您说的真的很对！ 最近几个月确实体力不好耐力不足手脚发冷比较怕冻...

给自己开的药方是：附子理中丸先 ...

除了金匮肾气丸，剩下的都差不多呀
其实吧，医生就干两件事，诊断&治疗。
反正您对自己的身体也很熟悉了，连诊断都不对路的医生，就直接跟他白白吧～

时使物然

可以让老爸试试

燕庐敕

时使物然 发表于 2012-3-16 08:59
可以让老爸试试

这个可能老年人不喜欢，偏酸。

我下周贴一个没有酸味的。

暗夜雪武

这个好，家族就是遗传性高血压，多谢了，回去就让爷爷奶奶老爸他们照方熬粥吃

燕庐敕

暗夜雪武 发表于 2012-3-16 13:25
这个好，家族就是遗传性高血压，多谢了，回去就让爷爷奶奶老爸他们照方熬粥吃 ...

这个不能当药用，只是辅助治疗好不好？

另外，老人家可能会嫌这个粥太酸，我下周整一个老少咸宜的吧。

暗夜雪武

恩，那就最好了~

夏爪爪

适度的锻炼还是很有好处的，让身体自行调节的能力不要荒废掉啊