年轻的时候，基本不关心时差。回中国出差，晚上到了酒店马上入睡，半夜醒了就起来工作，做第二天开会的屁屁剃。凌晨再迷一小时，起来喝个咖啡洗个澡，可以坚持清醒到晚上十点散饭局。有时坐红眼航班经济舱，早上到了直接先去工厂干活。

那时候也听人说，其实一天只能恢复一个小时的时差。我嗤之以鼻。

现在老了，发现自己果然是一天恢复一个小时，从加拿大到欧洲要难受一周，从欧洲到中国也难受一周。节奏一层不变：每天吃过晚饭只要能枕着什么立马就开始呼呼。两三小时后醒来，精神四五个小时，然后才又入睡，呼呼到日上三竿起来吃早午餐