本帖最后由 鼎革 于 2011-6-4 00:37 编辑 # u- T7 U2 Q, D [' d( u7 P( \. u& e' V
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生命在于运动。几天不运动,身体就僵住了,浑身疼,大脑也不太清楚。适度锻炼最好。人可以没成就,但身体要好,体型要好。在健身房里看着帅哥美女,觉得人体真是很漂亮。个人观点,运动一个小时比泡吧,吃饭要好得多。$ z6 Z* W+ B/ O9 r: Y
另,像写作的运动也是运动哈+ j% b G) P8 K. h" H& Q v. M
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运动不是为了简单的活得长, 做个万年缩头乌龟有有神么乐趣?运动是为了提高生命的质量, 加大生活的”密度“。 运动给人精力,能在同样的时间里做更多的事情。运动增加对自我控制的信心, 想干就干(不论是那种勾当。 8 |4 Y" g2 \( e& D6 o我不能抗据那种, 随时随地都能打起背包,挽起袖子 just do it的生命力诱惑。 运动就是为了获得这种冲劲, 这种喷涌而出的原始力! ) R. O' F, C9 o p! j4 P% l