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每天3分钟养生法,让你一辈子百病不生

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2022-2-8 22:00
  • 签到天数: 1169 天

    [LV.10]大乘

    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2012-6-7 15:44:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    ①水沸后再烧3分钟。
    ②刷牙持续3分钟。
    ③吃热喝凉间隔3分钟。
    ④每天腹式呼吸3分钟。
    ⑤醒后赖床3分钟。
    ⑥如厕不超过3分钟。
    ⑦生气不超过3分钟。
    ⑧运动间隙歇3分钟。
    ⑨滴眼药水后按内眼角3分钟。
  • TA的每日心情
    奋斗
    2017-3-1 00:54
  • 签到天数: 286 天

    [LV.8]合体

    沙发
    发表于 2012-6-7 15:49:47 | 只看该作者
    对第一个表示怀疑,不是说水不能过分煮吗?
  • TA的每日心情
    慵懒
    2017-12-25 18:44
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]合体

    板凳
    发表于 2012-6-7 16:01:11 | 只看该作者
    老芒 发表于 2012-6-7 15:49
    对第一个表示怀疑,不是说水不能过分煮吗?

    这就是些相信或者不相信都可以的“说法”,大都无法证实也无法证伪,认真你就输了。。。
  • TA的每日心情
    慵懒
    2017-7-31 11:16
  • 签到天数: 18 天

    [LV.4]金丹

    地板
    发表于 2012-6-7 16:06:46 | 只看该作者
    最先做到的就是5,哈哈
  • TA的每日心情

    2020-11-20 06:24
  • 签到天数: 1618 天

    [LV.Master]无

    5#
    发表于 2012-6-7 16:13:56 | 只看该作者
    如厕不超过三分钟?还不如练习提肛30下作用呢。
  • TA的每日心情

    2020-11-20 06:24
  • 签到天数: 1618 天

    [LV.Master]无

    6#
    发表于 2012-6-7 16:14:14 | 只看该作者
    液化 发表于 2012-6-7 16:01
    这就是些相信或者不相信都可以的“说法”,大都无法证实也无法证伪,认真你就输了。。。 ...

    同意,至少基本同意。
  • TA的每日心情
    奋斗
    2018-9-13 10:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]炼气

    7#
    发表于 2012-6-7 19:27:44 | 只看该作者
    对于第五条。。。我想说的是,如果第五条做十遍,是不是其他几条就可以免了?
  • TA的每日心情
    擦汗
    半小时前
  • 签到天数: 3024 天

    [LV.Master]无

    8#
    发表于 2012-6-7 20:40:37 | 只看该作者
    晨池 发表于 2012-6-7 06:27
    对于第五条。。。我想说的是,如果第五条做十遍,是不是其他几条就可以免了? ...

    每天十遍有困难,要上班呀。。。。

    不过,每天一次每次十倍还是可以滴。

    点评

    服了你们俩了 说的不是一回事嘛  发表于 2012-6-7 22:13
    我就是这个意思,嘿嘿  发表于 2012-6-7 21:27
  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-7-2 00:12
  • 签到天数: 809 天

    [LV.10]大乘

    9#
    发表于 2012-8-28 21:03:43 | 只看该作者
    这就是传说中的神功吧。
  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-3-18 02:38
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷

    10#
    发表于 2012-8-29 14:49:38 | 只看该作者
    是這樣沒錯,水沸後打開蓋再沸一下,可以揮發掉不好的物質。

    除了不點眼藥水,其他幾項都是這樣做的。 :)

  • TA的每日心情
    奋斗
    2019-4-30 07:46
  • 签到天数: 869 天

    [LV.10]大乘

    11#
    发表于 2012-9-2 21:50:51 | 只看该作者
    唉,生气一直超过三分钟!算了生死由命吧

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