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热度 36 graceusa 2012-10-21 11:57

好离好散也许只是一腔情愿的事 —— 有感于董洁驳斥潘粤明蓄意抹黑。公众人物婚姻破裂一直是娱记追踪报道的重点。这两天，娱乐头条莫大过于潘粤明的爆料和董洁的驳斥。婚姻走到这份儿已属不幸，再在公众面前相互指责则是更大的悲哀了。庾澄庆和伊能静是一对值得尊重的艺人，他们从来没有占用公众资源来澄清私人感情。相比之下，孙楠和他前妻就特别没品，公开骂架，很怕大众不知道对方的龌龊。今天，看到董洁团队的公开信。很为她难过。也许，她是准备好离好散的，遗憾的是对方不让她清高。

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分享上菜：干煸牛肉盐酥鸡糊塌子

热度 53 graceusa 2012-10-15 04:59

菜每天都在烧，但很久没有拍照了。今天中午我把相机拿出来，小葛和爸爸都觉得奇怪： Why? 其实，没有什么特别的理由啦，人家就是想拍不行吗！烧了一个干煸牛肉，配的是唐芹，很下饭地说。小葛不吃有四川豆瓣酱的东东，就做了盐酥鸡给她，结果，大多都让爸爸吃了。冰箱里有一个西葫芦，不够单独成菜，加一个蛋一点面粉，摊了几个糊塌子。不知道为什么北京人给这样的薄饼起了这样一个名字，我第一次听说的时候基本是一头雾水，而且，我还记成“塌糊子”了。结果，被一北京爷们好一顿奚落，气得我再也不理他了！

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分享罗姆尼style

热度 12 巴山 2012-10-14 04:31

http://www.youtube.com/watch?v=yTCRwi71_nsfeature=share

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分享拍了几张照片

热度 48 graceusa 2012-10-7 11:06

很久没有这样闲了。是说周末。上午十点半，在院子里，明显感觉秋凉。端着相机，把能入镜的收进来。南瓜还在开花。这样绿皮小南瓜今年已经收了很多. 丝瓜抓着夏末爬到墙上了家有芍药残月

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分享说说给我留下印象的学员

热度 39 graceusa 2012-10-4 13:36

张玮，盲选阶段印象最深的学员之一，他的“ high 歌”把我带入“好声音”。遗憾的是，他之后的表现都没能像首场那样有光彩，尤其是 4 进 1 时，很令人失望。相信这次他在好声音的经历会对他的成长成熟有一定帮助。不要挥霍天赋；可以傲气，但不能目中无人。梁博在盲选时只露脸 30 秒，难怪他开口唱“北京北京”时我会觉得陌生。可就是这个不显山不露水的北方男孩登顶了！他的淡定和张玮的张扬形成鲜明对比。如果，我自己有儿子，我希望是梁博这个类型，当然，这个男孩的外型也是我喜欢的，我说过多次，国男，我偏爱单眼皮～～张赫宣首次出场时没有导师转身，当时我觉得非常遗憾。好在被那英捞回来了。不过，一路下来，好像只有第一场的记忆。后面的表现不再有亮点。似乎，他的梦想就是在好声音的舞台上唱一首崔健的歌。好声音之所以能抓住观众，在于头两期盲选的高质量。当郑虹开口演唱时我惊掉了。怎么可能？眼前这个胖胖的质朴的中国女孩能唱出这样的英文歌？是的，她在模仿，但这样的模仿力足够让我惊叹了。李代沫，我是在他第二次出场和郑虹一起演唱“如果没有你”时被吸引的。他演唱，带入感极强，那英说会跟他走，我非常有共鸣。我对刘欢弃郑虹选代沫很有认同感，那首歌，他发挥的确比郑虹出色。很多人都认为权振东的“一个小孩”唱得好。可我个人感觉他演唱 “冬天来了”发挥得淋漓尽致。这个编排也是刘欢本届好声音呈现出来的最为打动人的作品。要说印象深刻，不能不提王乃恩的“慢慢”，他唱得太自我、太陶醉了。那一刻，这个世界只属于他自己。不知道大家发现没，王乃恩的皮肤超好，很多女孩子都比不过他。对了，刘欢组的刘振宇，就是唱“暗香”的高挑女孩，我很喜欢的。她略带沙哑的嗓音有一种说不出的沧桑感。这样的嗓音搞不好就会有风尘味，可她的没有，很纯净。失望的是刘欢把大嗓门的刘悦留下了。杨坤组，我好像只记住了金志文。经他改变的几首歌都极耐听。这和他哭不哭求不求婚一点关系都没有，是他的歌声吸引住我。要说，盲选阶段刘欢抓了一手好牌，那哈林就是抓了一手怪牌。换句话说，哈林拍下的学员虽然水平参差不齐但都极具特色。光头妹王韵一是我的最爱之一。她的单曲“不了情”和“爱情”我百听不厌，她和赵可一起演唱的“一样的月光”是本届好声音最有玩味的作品。可惜，韵一在 4 进 1 时的第三首歌有失水准，据现场观众反应哈林在金池离场时情绪失控对韵一造成了一定影响，否则，最后的 PK 她和莫愁之间的分差不会那么悬殊的。哈林组给我留下深刻印象的还有好几位。比如，王克，他的舞台表现力蛮强的，和阿蜜丝姐妹一起演唱的“苏三说”很是惊艳。再如，魏语诺，她的“花房姑娘”多棒啊。还有赵可，给韵一当绿叶，两人那天无论是唱功还是造型都太酷了！最后，还是说说莫愁吧。虽然她首次出场时我对她就极有好感，但真正喜欢上是在她唱了“痒”以后！想来那一定是哈林的创意，但莫愁能那样出神入化地领会、演绎真的把我看呆了！她每个动作每个眼神甚至每个呼吸都与歌曲融在了一起。这样有灵性的女孩真是上天赐给哈林的礼物。莫愁的嗓音条件不算好，但她在舞台上所表现出来的自信绝对让人刮目相看；她热情、快乐、真诚，又不失 20 岁女孩的娇憨。正如哈林所说，莫愁的争议性很高。她的出现，不单是哈林的福气，也是浙江卫视的福气，这个小姑娘把收视率带高了好几个百分点，有没有？

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分享导师对学员的影响还是蛮大的

热度 33 graceusa 2012-9-28 12:10

今天下班回家的路上把上周的“好声音”又重看了一遍，发现，导师对学员的影响还是蛮大的。袁娅维本来是我喜欢的歌手，她上周五的两首歌发挥的很稳定，尤其是第二首《 crazy 》，着实让我有点小惊喜。可遗憾的是在她的导师刘欢的带动下，她的告别感言听得我都起鸡皮疙瘩了。彝族妹妹的晋级感言句句都能上 CCTV ，不愧为刘欢的得意门生。我相信，她们的感言都是发自内心的。只是，过于矫情，听着很假。哈林组的晋级没有播完，我们只看到大山离开舞台时的表现。她不善言辞（从前面几集能看出来），但她直白朴素的几句话，让我们看到她的真诚，看到她有一颗感恩之心，看到这个节目还有导师哈林带给她的成长。可惜的是我为她鼓掌她听不到。哈林说，他在“好声音”中是“择我所爱，爱我所选”。看他带着自己的四位爱将演唱《热情的沙漠》时，的确能让人感受到那份爱。四人的演唱金池最出彩，她那几句歌词也好。沙漠有了我　永遠不寂寞　開滿了青春的花朵我在高聲唱　你在輕聲和　陶醉在沙漠裡的小愛河

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分享我欣赏吴莫愁

热度 42 graceusa 2012-9-23 04:15

今天在网上看到这样的文字：我欣赏她的青春飞扬，欣赏她在强大压力下表现出的放松喜悦享受音乐敢于玩那种精神。还有人说，看她的表演可以想到这几个词：创意，奇异，魅惑，幽默，妖冶，渴望，人性 …… 我对以上文字有认同感。吴莫愁初赛出场的时候，让人耳目一新，对她的舞台表现力印象深刻。 14 进 4 那场，和陶虹旭 PK 时很棒，但她自己唱 “笨女人 ” 时有点过了。昨晚，我知道很多人被她唱吐了。可我吃惊地发现，唯一她的演唱让我有再看第二遍的欲望。事实上，我的确又看了一遍。不是多么喜欢她的歌声，但是做为整个 “package” 呈现出来的东西让我很欣赏。到了导师点评阶段，对她的好感又增添了几分。她不媚权威，当刘欢说看不懂的时候，她一句 “ 我太年轻 ….” 。真是四两拨千斤啊！既表明了自己的态度，又不算失尊重，非常得体。一个 20 岁的小姑娘能有的应变能力真是让我刮目相看。她昨晚的演唱，之前一定是得到哈林首肯的。当她听到刘欢那样说时，却马上把责任全都包揽下来。是个有担当的孩子！她能有哈林这样眼界开阔的导师是她的幸运。今天早晨看到她纪念父亲的文字，更理解了她对音乐的热爱和对舞台的热爱。标新立异，是实力才华的一种展现。我欣赏。

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分享爱，就要说出来

热度 46 graceusa 2012-9-17 08:01

今天，足不出户。可惜了室外大好的秋光。上午做清洁工，中午做厨娘，下午做浣衣女。角色转换之间也没闲着，把杨坤的“ 32 战队”又看了一遍。周五看的时候不够细心，匆匆忙忙的，没能完全进入角色。这次才发现， 14 名学员穿得都是“ 32 战袍”。还别说，穿得各具特色，尤其是女生，花了心思在上面，穿出了俏皮和性感，有新意。今天，特别关注了平安和倪雅丰的“不要告别”。不得不遗憾地说，他们唱得虽好，但没能打动我。也许，我的感动和共鸣全都被“冬天来了”掏空了！那天，前奏一起，就有麻酥酥通电的感觉；歌声一响，喉咙发酸；等到权振东开唱的时候，视线已经模糊了！刘欢把这首歌改编得大气恢宏，三个歌手情感饱满丝丝入扣。我词穷，无法表述他们给我带来的震憾和感动，只能说，太享受了！纵观昨天所有的演唱，我偏爱小文的“没那么简单”。再说说那英的妆容。总体来说，那英在好声音中的造型很成功。我最喜欢的是她在培训学员时穿白衬衫的那个形象，太美了！太有范儿了！想想当年那个土土的东北大妞，简直是脱胎换骨的变化啊。我对时尚的理解不是慢半拍，是慢很多拍。所以，对那英下眼睑有两个黑点的妆容一时接受不了。总感觉是妆花了，应该去补妆了。葛公更土，他说像两颗黑痣。看来，我是对好声音动了情。罗罗嗦嗦已经在几篇日志中提及。这有点像恋爱的时候总想说恋人，为人母时逢人就要提孩子 ......... 爱，就要说出来。

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分享黑与白引起的矛盾

热度 77 graceusa 2012-9-16 11:41

去年，小葛丢了两个 iphone 。二月份丢了她自己的 iphone3 ，我看她很难过，就把我的 iphone4 给她了，人家本事够大，五月份把那个 iphone4 又搞丢了。我跟她讲，高中阶段不再给她 iphone ，上大学以后再说。架不住她软磨硬泡，爸爸答应给她买 iphone5 。当爹的怎么都这么没有原则 ! 昨天，葛公在 ATT 定了三个 iphone5 ，两黑一白。他是根据自己的喜好给我和小葛决定了颜色，黑色 32G 给女儿，黑色 16G 他自己，白色 16G 给我。晚饭的时候，他刚说完这个 order, 小葛马上就一脸不高兴：我要白色，不要黑色。还怪爸爸为什么不问一声就自说自话定了。葛公没想到他好心做事还遭女儿责怪，很生气，反问女儿为什么不把自己的想法提前告诉他。说实话，在这件事上，我是觉得葛公做得不好，但小葛的态度也有问题。在昨天他们两人都很生气的状况下，我没发表意见。晚饭后，打电话去 ATT 要求修改 order ，可惜，暂时还不能改，要等 48 小时以后再联系。今天上午葛公出外办事。我带女儿去餐馆用早午餐。看她情绪不错，我不失时机地把昨晚的事情拿出来分析，让她知道当有不同意见的时候，如何表达才能既不伤害对方的感情又能让对方接受意见。这需要技巧，过于直接直率地表达，不但不利于沟通交流，还有可能激发矛盾。我想让女儿知道，现在她生活的环境比较简单，接触的只限于家人同学和老师；以后，随着年龄的增长和社交面的扩大，会和更多各式各样的人打交道。善于交流，尤其在有不同意见的时候，能心平气和地表达自己的意见，这不单是修养，也是赢得对方尊重并最终解决矛盾的前提。中国人有句老话：有理不在声高。就是这个意思。每个人的性格里可能都有别人不能容忍的部分，就像每支玫瑰都有刺一样。我们手拿玫瑰的时候都会本能地避免被刺伤，但，同时，也要有意识，别让自己的刺刺伤别人。虽然黑与白引发了小葛和爸爸之间的矛盾，但，借这个机会，和女儿有了一番这样的谈话，也算坏事变好事吧。

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分享最近看的电影。。。09-12-12

热度 26 王不留 2012-9-13 02:54

1. 四大名捕：一般般吧。。故事编的乱七八糟的，不知道是动作片还是神话，还是科幻片了。当然，俺也从来没喜欢过温瑞安（又是一个姓温的。。）。那个《大侠沈胜衣》也不过是浪得虚名啊。老温后期为了凑字数写的东西更是垃圾中的垃圾。铁手是倪星眼的，不过倪星也没怎么露几手，就见他推个小车走来走去。小车上是残疾的无情，刘亦菲演得！！抱歉的很，俺从来没觉得刘亦菲漂亮。。。不过呢。吴秀波演得反派真不错，邪的很，有那么点意思了。这个算是个亮点吧。。。 2. Men in black 3：威尔史密斯，真是肉眼可见的老下去啊。。。。。。早已不是《 The Fresh Prince Of Bel-Air 》里的那个酷哥啦。。。。 3. Snow white and the huntsman：很很很一般般般。。故事编的大不同。。矮人和王子都是龙套。。。草根猎人倒是主角了，并且把吃了苹果的公主给亲啦。那公主岂是让你随便亲的？！！。。。。。 4.The raid-redemption。。印尼片，血腥暴力。 5. Naked soldier 绝色武器。。。这部是大烂片啊。。本来冲着Naked去，以为就算不是《野球拳》，也是跟《赤裸特工》一样的，整几个养眼的民女跑跑跳跳吸引眼球。结果。。。。谢婷婷真不中啊。。洪胖子，侬还是搞搞20岁的北影学生吧，不要再拍这样的烂片啦。。《蔡礼佛》难道还不够烂吗？！！！ 6. Safe house。华盛顿演得。。一般。。故事还算连贯。同样是演退休间谍的，华盛顿就比《the rock》里肖恩康纳利演得弱。。老牌007不是盖的。。。。 7. 听风者。还是喜欢周迅。。。不过故事太简单，而且老套了些。。看到开头就知道结尾。。像这种电影里的三角恋，必然是女主要死。让男主伤心的跟第3位结婚郁闷。。。。 8. Safe。杰森斯坦森的动作片。华人黑社会就是一帮用广东腔硬说普通话的猥琐男啊。老米拍中国也不上心，就拿chinatown里照一圈，就当是中国了。米国chinatown基本上比中国县城还烂哪。其实以拍外景为借口，到中国旅游一圈多好，花的又是投资人的钱。。。这导演，拎不清啊。。。。 9. The hunger games。这部片子，俺是真心没看出啥好来。。。甚至还不如励志街舞片《stepup2》好看。。。这种猎杀的游戏，还是北野武的《大逃杀》更犀利过瘾些。。。。。 10.Avengers。。好了，神马的ironman，米国上校，绿巨人，雷神，都凑齐了，痛揍外星人。。真热闹。。挺好看的。。。ironman绝对是理工男的终极目标啊，有钱有钱还是有钱。。绿巨人就算了。就算是发扣蹄转正成了终身叫兽，也不能变成浑身绿油油，只穿内裤的暴露狂啊。。。 11. 宝葫芦的秘密。。。。回忆。。 12.The dictator。。重口味粗口搞笑片。还行，俺还是笑了好几下的。。。 13.Iron sky。据说是啥讽刺片子。。纯粹浪得虚名。俺分3次，才坚持看完。。 14. 车手。。港片，还不错。俺虽然对汽车不是很大兴趣。但是对这种讲急速飚车的电影很感兴趣。。技术工种啊。。这部片子拍的比《头文字d》好看。 15. turtles can fly ....最后一部，绝对的好片子。。描写伊拉克库尔德人悲惨生活的片子，导演是个伊朗人。据说得了好多个奖。。虽说是描写悲惨生活，但电影里一点也没有战斗，饥饿啥的。甚至没有枪炮。唯一的一声爆炸还是一颗哑蛋引起的，也没炸死人。这片子俺就看了一遍。。。没敢看第二遍。。俺一直觉得俺这年纪已经不怕看啥血腥暴力战争灾难鬼片。但这部电影只是这一遍，就让俺俩礼拜没缓过劲来。一想到这电影及电影里的人物,俺心里就难受。俺个人觉得比《钢琴师》，《辛德勒的名单》，《屠城血证》，《南京南京》，《13钗》强太多了。咱们国家导演真的好好学习一下，怎么能拍出直指人心的好片子。。这部片子，俺是100%强烈推荐的，也是100%强烈不推荐的。。女同志看完后受不了，表怪俺。。。剧照一张

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分享无题

热度 63 graceusa 2012-8-21 14:09

1, 去年夏天从广州回来后就没再吃过早茶。上周末，在我的提议下，去老地方重温了一下过去经常点的几样；都没胃口似的。要是以后连这家都看不上了，那么几乎就无处可去了。 2, 小葛从夏令营回来后就忙于报考大学的事情。主要是查资料写 essay 之类的准备工作。她列了一个报考清单，家门口的大学都不在之上。唉，翅膀硬了。 3, 《好声音》第一轮导师没有转身的学员中，我最为张赫宣遗憾；好在他有了第二次机会。感觉那英是一直在等他。 4, 李婷走了。才 43 岁。当年谢晋给她机会出演《高山下的花环》，让还是在校生的她一下子有了高起点。 90 年代初，我在淮海路偶遇到她和一个瘦瘦高高的男子，两人都是牛仔裤夹克衫，既没戴墨镜也没有很潮的发型，内敛低调的样子很衬她沉静婉约的气质。看到她过世的消息很难过。 5, 妹夫的母亲上周也过世了。是预料之中的。她与病魔抗争了 20 多年，其间还经历了丧子之痛，是位坚强的母亲。 6, 这几天，有三个不曾谋面的年轻人给我发来邮件。他（她）都是我高中同学的孩子，今年大学毕业考到美国来读研的。人家孩子都大学毕业了，俺家小葛高中还没念完呢。还是早婚早育好。 7, 文学城有个 “ 流行时尚 ” 版面。我非时尚之人，所以极少光顾。昨日朋友建议我去看看那里关于 “ 白菜 ” 和 “ 鲍鱼 ” 的讨论。崇尚、追求名牌本无可厚非，但不能因此而低看那些在着装方面量入为出的女子。生命的丰盈其实更在于内在化的体认。华服不过是外在的点缀，而已。

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分享民国范？

热度 19 苏双 2012-5-6 10:04

總統蔣公，您是人類的救星，您是世界的偉人。總統蔣公，您是自由的燈塔，您是民族的長城。內除軍閥，外抗強鄰，爲正義而反共，圖民族之復興；內除軍閥，外抗強鄰，爲正義而反共，圖民族之復興。蔣公！蔣公！您不朽的精神永遠領導我們，反共必勝，建國必成，反共必勝，建國必成！你恶心了吗？就民国那破德行，有啥值得范的？是学日记强国呢？还是学地图开疆？

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分享总算是找到了！

热度 19 锦候 2012-4-1 07:39

这个帖子请不要转载或者分享。我只是和朋友说说自己的经历，和朋友聊天用的。谢谢！昨天右上嘴角又开始没有规律的幅度很小的跳动。不由的有些烦恼，这到底是怎么回事呢？这个问题大概从很久之前就有了，每次只要连续静坐一段时间，一般是 1 ， 2 个星期后这个地方就会在练习完后的几个小时里偶然抽动一下，幅度力度都很小。如果两个人面对面，对方即便是盯着这个部位也很难发现这个跳动，不过自己就能很清楚的感觉到。曾经几次对着镜子仔细的看，但是也没看出个所以然来，没找出具体是什么地方动，更不用说为什么动了？因为动起来没规律，不知道什么时候就来了，什么时候就又没了。有时候不停的连着动几次，赶紧拿了镜子，仔细的盯着看，可十几分钟过去却再也没了动静。刚刚扔了镜子，它又来了。后来想可能是里面的肌肉或者神经跳动，从外面用肉眼观察不到，也就释然了。身体的某个地方突然莫名其妙的跳动甚至抽搐一下这种事情大概每个人都经历过。小到常见的眼皮跳动，大到抽筋，岔气等等，大概没什么人特别留意过。我以前的一个同桌，男性，此君一过中午必趴在桌子上睡午觉，时间从十几分钟到 1 ， 2 个小时不等。他身高体壮，趴在课桌上窝的厉害，所以睡觉是椅子要往后挪很远，整个后背几乎就被拉直了，胸腹悬空，姿势相当的独特；他睡觉不独姿势，而且醒来的方式也与众不同，经常在睡梦中毫无征兆的虎躯一震，全身极短促的抽搐一下，整个课桌也跟着一动，在这瞬间人就精神爽朗的坐直了，这一坐直才看清楚身体已经差不多离课桌一米开外了。再揉揉眼搓搓脸就彻底的醒过来了。这种醒法虽然不频繁，但也不少，因为动作明显班上很多人都看到过，而我作为同桌更是近水楼台了。据他自己说在家里睡觉也常常这样突然惊醒，他也不知道原因。我班有促狭者对此做过结论：“阁下骨骼惊奇，有经天纬地之才，吞吐宇宙之能，参透天地阴阳之妙，跳脱五行八卦之外，正所谓奇人自有异象，古有楚王游高塘而梦会神女，今兄台与古人比肩而齐不亦乐乎？” 不论是抽筋岔气什么的偶然来一下可能谁都不在意，要是经常来那还不担心自己身体的，就大概该担心一下自己的脑袋了。最初我以为大概也就是身体的无名肿痛一类的问题，没有什么原因，而且不影响任何事情，所以从来也没放在心上。后来发现可能没那么简单！重复的次数多了，时间长了；虽然没怎么留意，也慢慢的总结出来规律了，大约半年前猛然醒悟这个跳动和我静坐有关系。刚开始我是把静坐作为锻炼身体的一种手段的，记不清什么时候开始用静坐调理身体了，每次发现身体有慢性问题的时候就会开始静坐。一般几个月半年之内都能天天坚持，等到身体见好，这个频率就开始慢慢的降低，从几天一次到一个星期，直到完全放弃。等到下次身体再不舒服的时候再重新开始，如此循环往复，典型的三天打鱼两天晒网，不见棺材不落泪型的。好在我的身体争气，平均过个 3 ， 5 个月的，就有这个那个的不妥。所以静坐的工夫到也一直没落下。这么循环往复的次数多了，就发现每次开始静坐 1 ， 2 个星期后，身体的其它反应不一而足，有些不约而至如同老朋友，有些就昙花一现再也不见了；但这嘴角是一定会开始跳动的，屡试不爽。几个星期前一次偶然想到身体的各种反应，逐个想下去，突然意识这嘴角还没开始跳呢，不由得有些欣喜，希望这次就不要再跳了，虽然没什么负面影响但是也蛮烦人的。结果前两个星期不经意间这嘴角又开始跳了，我不由苦笑，哎，该来的总得来。好吧，既然来了，那就既来之则安之吧；你来你的，我干我的，一直没加理会。昨天嘴角又跳，刚好边上有个落地的镜子，就走过去随意看看，以前对着镜子仔细的看过很多次，多种原因都没看出来个所以然来，连哪里跳都没看清楚过，更不用说找出原因了。昨天这么凑过去看，也有习惯使然的原因，几乎没抱什么希望。结果巧了，这一凑过去嘴角就又开始跳，而且连着几次，嘿，这回总算是看清楚了，是上嘴唇离右边嘴角大约一厘米的地方在动，是红色的嘴唇轻轻的抽一下，波及范围大概一个绿豆大小吧。这地方是找着了，原因呢？这镜子刚好和窗户成 90 度，昨天下午 2 点多阳光充足，给仔细观察提供了极好的条件，仔细的看了几分钟后，终于发现我的上嘴唇这个地方的胡须比别的地方淡一点，隐隐的看出有一条大概和水平成 45 度角的从右上到左下的长约一厘米的断痕，沿这条线胡须有些少。这几天赋闲在家，懒得收拾几天下来胡子拉碴的，到没想到给这次观察提供了绝好的参照物，如果剃了胡子那是根本看不出来了，完全没有任何痕迹。那么这个“伤”是原因吗？虽然有个说法叫做“气冲病灶”，就是说练气的人到了一定阶段，身体上曾经有伤病的地方会有反应，据说这是好的现象，是身体开始自疗的反应。虽然嘴角的跳动，肯定和静坐有关，这个过程多次重复过了，没有什么问题。现在想想不静坐的时候是不是会动我还真的没注意过，但是静坐后应该是动的相对明显了，不然我可能就注意不到了；但这个要说是所谓的“气功病灶”也实在是有些牵强，一来就这个，任我跟谁说，别人都会先怀疑这这位是不是脑袋有伤？仔细的想了也想实在是想不出这里什么时候磕过碰过的？要冲病灶，我这身体上比这严重的伤病多了去了，光是骨折就 3 处，静坐这么多年几个地方也没什么反应。虽然还是不明所以，不过也总算是揭开了多年的疑惑，找着地方了，也看着怎么动的了。哈哈，也小小的开心一下。

个人分类: 个人经历|1507 次阅读|12 个评论

分享我所知道的种菜和偷菜（下）

热度 13 兰凯 2012-2-4 10:39

我所知道的种菜和偷菜（上）http://www.ningjing.org/bbs/blog-95-7367.html Normal 0 false false false EN-US ZH-CN X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:宋体; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} 小学的年纪正是在好玩又好吃的时候。因为每天要在菜地里穿过，看着一年四季地里头的各种菜蔬的成熟，自然是会要摘着来玩的。我记得的摘过四季豆，黄豆，挖过花生，土豆，拔过萝卜，胡萝卜，土掰过玉米。肯定还有更多的，记不全了。在旁边一个村的地里我还摘过蚕豆，豌豆，麦子，挖过红薯。除了少数情况下是因为嘴巴馋，大多数情况纯粹是为了摘着玩。这种行为其实是偷的。对于莲花菜，我还喜欢拿小石子用力打，小石头打到菜上就是一个洞。更过分的是有一回拔了地里的胡萝卜后，掰下来胡萝卜，又把上面的缨子给插回到洞里来糊弄农民。真正的是祸害啊。这些偷来的菜不带泥的我们往往直接就吃开了，带泥的拿到河里洗洗就吃了。我现在还记得刚从地里摘下来的菜的香甜。四川冬天的白萝卜生吃一点都不辣，甜甜的，脆生生的。红薯是甘甜的，一咬还会流出白色的汁来。嫩豌豆生吃也是甜的，有一种特别的清香。嫩玉米生吃也是满口的甜，老玉米和同学用火烤着吃特别的香。说起来是要多新鲜有多新鲜，现在想来其实是很不卫生的。想想那些菜都是农家肥浇出来的，那个时候的蛔虫，蛲虫之类的寄生虫比现在多，保不齐上面有什么寄生虫的虫卵。我偷菜经常是和同学一起干的。现在回想起来这些同学好像都不是杨柳大队的孩子，真的是不知道地里的辛劳就不懂得爱护啊。大家都是偷着玩儿。偷菜偷得多了，免不了被农民发现，轻的是吓唬吓唬，骂上几声；重的就会追上来抓我们，于是孩子们四散逃窜。我好像没有被抓到过，有同学被抓到最多被轻轻地打一下，教训几句就放了。倒没有碰到过抓着要去找父母的。想起来他们对我们的小小的惩罚可比我们对人家菜地造成的祸害轻多了。这么多年过去了，现在回想起来仍然觉得真是非常对不住那些农民伯伯。

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分享摘录小山的一段话送给大家

热度 14 山远空寒 2011-12-5 18:31

“一颗坠落的星，一个逝去的人，可是不是每一颗星星坠落的时候，都会有人看得见替它祝福。有些只是滑过生命的轨迹，刹那就没呢生气。就那样，静静地，一动不动。外面很吵，不是吗，嘘～～安静一会儿，好吗，星星只想看看自己爱的那些人，想流泪，却只能安慰地挤出微笑，我很好，不是吗，放心好呢，要好好照顾自己奥。”

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分享格什温《蓝色狂想曲》学习笔记（1）

热度 12 togo 2011-11-9 12:20

Normal 0 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin:0in; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} http://www.xiami.com/widget/0_1769517907/singlePlayer.swf Love Is Here to Stay 对于音乐家们来说， 39 岁似乎是他们生命里的“坎儿年”，很多人迈不过这道坎。有名的，比如弗肖邦，约翰列侬的生命就停在 39 岁，不太有名的，比如卡尔冯韦伯，冼星海，也是在 39 岁那一年倒下，当然莫扎特的 35 岁，舒伯特的 31 岁就更早了些。同样，写出了《蓝色狂想曲》的美国音乐家格什温也在 39 岁这一年挂掉了。格什温是俄国后裔，父母并不是音乐界里的人，但为格什温和几个兄妹找到了非常优秀的钢琴教师。格什温本人成为了一个很棒的钢琴手，他的第一份工作叫做 Song Plugger 。就是在音乐商店里弹钢琴。那时候音乐商店里卖各种乐谱，顾客拿到乐谱不能确定音乐是否好听，就会交给 Song Plugger 弹上一段，这个工作和现在唱片店里面试听 CD 的机器干的活差不多。在纽约的 TinPanAlley 的摸爬滚打让格什温学会了的真正的爵士乐和蓝调，他的天才让他成为了多产和优质的流行音乐作曲家。格什温是那种拥有音乐天才的人。他的音乐生涯现在看起来很顺，从爵士乐到歌剧，交响乐都很成功。他写的流行歌曲和歌舞音乐剧在上个世纪二十年代大为流行。格什温没有受过正规的学院派音乐教育，这反而使他摆脱了很多限制和羁绊，他大胆地尝试把古典音乐与爵士蓝调音乐元素结合，成就了他的独特的风格和巨大的艺术成就。《蓝色狂想曲》和《一个美国人在巴黎》就是格什温独特风格的杰作。所以人们不但会在古典音乐圣堂卡内基音乐厅听到格什温，也会在流行乐摇摆舞的大本营百老汇歌舞剧院听到格什温。格什温成名后想正规学习古典音乐作曲技法，他找到了著名音乐家阿诺德 · 勋伯格，要求学习作曲技法。勋伯格说我只能把你教成不伦不类的勋伯格，而你现在已经是伟大的格什温了，婉拒了他的要求；格什温又找到俄国老乡斯特拉文斯基提出学习的要求，当斯特拉文斯基得知格什温当时的收入时，酸酸的说还是我向你学习吧，又是婉拒了他的要求。最后格什温终于找到了一个名叫 Joseph Schillinge 的乌克兰人音乐家教他作曲法。但是不久，格什温就病倒了。 1937 年，时年39岁的格什温经常发生剧烈的头疼，经常无端闻到烧胶皮的味道，医生们检查出格什温得了脑瘤，因为当时的医疗条件，勉强进行了手术，但是格什温没能走下手术台。

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分享情书一巴掌 (一)

热度 11 jufeng 2011-11-6 03:12

Normal 0 false false false EN-US ZH-CN X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-para-margin-top:0in; mso-para-margin-right:0in; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0in; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} 前两天浏览河里的老贴 , 看见嘉木整理的情书系列 , 大笑之余 , 想起我自己的那些事来 . 受到的第一封情书 . 真正意义上的第一封情书 , 就是你愿不愿意和我交朋友的那种 , 挑明的 , 我收到的第一封是初中的时候 , 可能是初二还是初三 , 大约是初二 , 因为后来还有别的什么事情 . 话说某天我和同班的一个男同学 , 也是同一个院子里的 , 不知道什么事情被班上另外两个女同学叫住说 : 放学有点事情找你们 . 因为平时关系不错 , 也经常开玩笑，也没想是什么 , 估计就是帮忙什么的 . 到了校门口 , 她们两个分别给了我们两个人一封信 , 嘱咐说没人的时候再拆开看 . 我俩也就如此照办了 . 等真正拆开一看 , 傻眼了 , 情书呀绝对的情书 . 就是想表示交往的意思 , 我现在只记得大概几句了 , 其中有一句就是 : 这是一封粉红色的信 . 我后来怎么回的信呢 ? 好像是说什么人生呀 , 学业呀 , 然后为了不伤人家的心 , 画蛇添足的多加了一句 ( 请注意这一二句 ), 以后有机会 , 等人长大成熟了 , 现在还小 . 主要归根结底我其实是对人家根本就没有那个意思 . 和那个哥们一商量 , 两个人回应的差不多 . 回信以后 , 不算异常 , 就是我自己和他们避嫌 , 离得远了 . 想想还是挺危险的 , 要不然我估计也该在某个地方伐木了 . 某虽现在不才 , 和当事人们当时都是班上的好学生们 , 估计要是四个人来这么一下 , 我们班就得从全年级班级第一到最后了 , 还得批评检查 . 还好不算异常 , 估计我们当时的班主任不知道下面班级里暗潮涌动 , 死水微澜吧 . 然后高中我们居然还是一个班 , 可是那时侯我体育项目玩的过多 , 成绩就一般了 . 好的方面好像是，哦，幸好她忘记了这件事，专心于学习了。我也很释然，总算处理的还得当。然后上大学了，我们的人生好像就没有了交集，根本就没有联系。然后我考上研究生，这次是在 S 市，她也在那里，也考上了研究生，但是高中同学只有很少的一部分人知道我将要去那。接着还在暑假还没开学报道的时候，天气热呀， 38-9 度，我正在自己家里穿着裤头，光着膀子吃西瓜呢。然后就有敲门声，我隔着防盗门一看，哎呀是她。我赶紧说稍等，等我穿戴整齐，让进屋里来，请人家吃西瓜。她好像很高兴，然后稍微聊了几句，接着她就很详细的把她在 S 市的地址，电话告诉了我，把我学校怎么到她的学校，可以坐那几路车，非常详细的给我写了下来。我，我，我。。。后来在读研期间，我从来没有去找过她，一方面我确实没有这个意思，另一方面我那时心中有别的女孩。然后那张联系的字条，就被我有意无意的给弄丢了。虽然有遗憾，当时我要拒绝的更果断，不那么画蛇添足一下就好了，但是我还是很欣慰，处理还算合理。下面再讲一下我写过的情书，最后切题一下情书一巴掌。

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分享包子

热度 49 graceusa 2011-10-26 03:38

刚包好，在案板上醒着。我闲着也是闲着，就对着包子拍了一张；现在看看觉得很好玩，每个包子都被我揪得噘着嘴！这些包子醒了一刻钟就被蒸了；蒸了一刻钟后就被吃了。对不起啊，我忙着吃，就没拍熟了以后的样子。不过，可以告诉大家的是，够大、够白、够圆、够喧！哦，是猪肉刀豆馅儿，润而不腻；皮子吸收了馅芯的卤汁，松软鲜美。

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分享成都市吸引海外人才的若干建议

热度 1 樱木花道 2011-10-19 09:35

Normal 0 7.8 磅 0 2 false false false EN-US ZH-CN X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:普通表格; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.5pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:宋体; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt;} 成都市吸引海外人才的若干建议： (1) 　创立在市一级统筹海外人才各项服务的工作平台。北京制定并实施了“北京海外人才聚集工程”即“海聚工程”。 2008 年作为北京“海聚工程”业务平台 ---- 北京海外学人中心挂牌成立。凡是北京市属单位引进或达成引进意向的创新人才、在北京市注册公司的创业人才符合条件者均可向北京海外学人中心申报。成都市能否成立类似部门对海外人才举行管理，在签证、政策解释、推荐参加成都市重大科研计划和重点工程建设工作、推荐参加国内各种学术组织上做类似的集中服务。同时，该部门可以根据成都市产业发展方向建立相关专业的海外人才信息库，有计划有策略地高质量引进相关人才；同时可以考虑与国外知名大学和研究机构建立战略合作关系，构建长期而又稳定的人才引进渠道。（ 2 ）海外人才专场招聘会　　建议由成都市人力资源和社会保障局牵头，主动出击去国外相关人才聚居地，宣传自己，宣巢引凤。这方面上海市有成熟的经验。上海市人力资源和社会保障局 2006 年在美国纽约、 2007 年在新西兰奥克兰、 2008 年在法国巴黎都组织过专场“海外人才招聘会”。比如成都市要大力推进“会展经济”，则可由成都市人力资源和社会保障局牵头，成都市博览局协办，去德国科隆、汉诺威等世界知名会展城市组织专场“海外人才招聘会”。招聘会目的要明确，应聘目标要以 28 岁到 45 岁的中青年为主，具有硕士以上学历、具备５到 10 年的海外工作经验，最好有海外大公司工作经历。招聘会的特点应是只重质量，不重数量。（ 3 ）　签证优先政策在签证政策上，目前只有“千人计划”的获得者可以给予二到五年多次出入境签证。能否对于已经在成都确定工作的海外人才给予二到五年多次出入境签证。 (4) 子女教育、医疗等其他问题对于没有国籍的海外来蓉就业人才，落实如下相关国民待遇：子女就学可按照本人意愿选择本市公立学校就读，选择国际学校或当地公办学校国际班就读的，教育行政部门协调解决入学问题。在蓉工作海外人才医疗就诊开通就诊通道和电话预约服务。中国籍子女参加普通高校招生入学考试并报考市属高等院校的，同等条件下优先录取。配偶和子女可取得本市常住户口；中国籍海外人才可根据本人意愿参加本市社会保险。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－讨论１　设立一个机构　多一摊人　只是解决办公地点　对于海归长期发展没有帮助２　海外人才专场招待会　　成都作为内陆二级城市　只能对户籍在四川或者西南的人有吸引力３　签证问题估计要中央政策才能给以一个妥善解决，本地只能打擦边球４　成都户口对于海外没有任何吸引力　　社保更是鸡肋～求大家向我开炮

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分享火腿冬瓜球 --- 蒸出来的午餐

热度 39 graceusa 2011-10-9 06:02

正午秋阳，很柔和；让食物也有了温暖的光辉 ~~~ 给大家看看。冬瓜挖球加上火腿丁，再放一点糖和高汤，入锅蒸一刻钟；火腿比较咸，就不需要放盐了。我家的蒸锅是双层的，下面一格我蒸了一碗米饭。蒸到十五分钟的时侯，把上面一格的冬瓜火腿端出来，然后把鱼放进去蒸，七分钟后关火。这样，两菜一饭的午餐就搞定了。前几天，做了一条清蒸龙利。远东说：没图没真相。那就给大家看看真相。龙利鱼特别嫩，说它入口即化，不为过。大家周末愉快！

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