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tag 标签: 维生素D

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分享 维生素D缺乏,和季节性抑郁症相关
热度 14 龙血树 2014-12-3 03:52
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ... http://www.sciencedaily.com/releases/2014/12/141202111148.htm 最新发现,维生素D缺乏,和季节性抑郁症相关。研究者认为,维生素D缺乏可能是诱因,因为 他们发现,紫外线达到最强之后第8周,季节性抑郁症开始出现,这和皮肤通过阳光制造维D所需时间一致。同时, 维D也直接参与 血清素 serotonin 和 多巴胺 dopamine的合成,二者都和抑郁症有关。 如果入冬情绪不佳,不妨补充一点维D试试,反正,只要不大量服用,也没有什么坏处。
个人分类: 八卦科技|106 次阅读|4 个评论

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