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日志

念叨减肥的儿子

热度 19已有 1061 次阅读2012-6-16 22:18 | 儿子, 减肥

最近发觉儿子有点超重,就开始注意他吃东西的情况。

回想小的时候,孩妈整天担心小的挑食,整天的叨叨。 弄了各种各样的东西给儿子吃。 现在的儿子胃口很好。总结下来就是:

1.  饭能吃,稀饭两碗,干饭一碗 (~200ml)
2.  蔬菜也喜欢吃,特别喜欢空心菜,生菜。
3.  痛恨香菇、蘑菇啥的, 西红柿也不是很喜欢吃。
4.  原来不喜欢喝汤的,现在开始能喝一碗,最近开始自己下单子,要妈妈买菜。 
5.  意大利面喜欢吃,给他一大盆,呼啦呼啦几分钟就吃完了。 比他妈妈吃的多,和我都快差不多多了。
6. 看到肉眼睛就发光,如果是有肥肉的那种红烧肉,那表现的真是嘴里吃着一块,筷子夹着一块,自己碗里还有一块,还看着碟里那一块。

好处就是,最近经过教育,开始念叨减肥的事情。 上肉前和他说,记得要减肥哦。 然后他吃了几块,就会自言自语,不能吃太多肥肉,少吃一块肥肉,接下去可以多吃几块瘦肉。 



膜拜

鸡蛋
7

鲜花

路过

雷人
9

开心
1

感动

难过

刚表态过的朋友 (17 人)

发表评论 评论 (11 个评论)

回复 老杨 2012-6-16 23:56
好孩子 算是不挑食了 偶闺女像这么吃那多省心啊
回复 容易 2012-6-17 01:16
大人做饭的时候控制就行了,不买不烧高脂肪高热量的,比如肥肉。
回复 tanis 2012-6-17 02:30
是不是开始抽个子,长身体了? 这时候千万不能吃少啊~
回复 林美好 2012-6-17 04:40
多大呀就开始减肥了
回复 褐色的火车 2012-6-17 08:18
老杨: 好孩子 算是不挑食了 偶闺女像这么吃那多省心啊
嗯。现在发现过去太过操心了。 以我们家的传统,那胃口都是好的。
回复 褐色的火车 2012-6-17 08:19
容易: 大人做饭的时候控制就行了,不买不烧高脂肪高热量的,比如肥肉。
嗯。。好主意。 已经在这么干了。从源头上解决问题。
回复 褐色的火车 2012-6-17 08:19
tanis: 是不是开始抽个子,长身体了? 这时候千万不能吃少啊~
还没有, 才6周岁。 身高中等,体重中等偏上。。
回复 褐色的火车 2012-6-17 08:21
林美好: 多大呀就开始减肥了
6周岁多一些,减肥的说法只是未雨绸缪。等到真的胖的话,就麻烦了。 儿子自己比较喜欢各种运动,所以他自己也知道,太胖就啥运动都不能厉害了。
回复 容易 2012-6-17 11:17
褐色的火车: 嗯。。好主意。 已经在这么干了。从源头上解决问题。
帮孩子从小养成健康饮食习惯,他会一生受益。
回复 bayer 2012-6-17 20:47
孩子小时候胃口好不是坏事 一个是要引导膳食平衡 不喜欢吃得也要吃一点 一个是增加活动量 保证摄入的热量都消耗掉
回复 褐色的火车 2012-6-17 20:49
嗯。我家小的是个运动迷,喜欢疯跑。

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