热度 40已有 1561 次阅读2011-12-10 21:49 | 减肥
每天多拿一个包包。长期坚持下来就能消耗很多卡路里,如果想多减肥快减肥的话,每天再多拿一个,把零零碎碎的都装进去。实在着急的就每天拉个箱子上下班。
洗心
到处停留的叶子
北府刘牢之
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ddww111
东张西望
明月回春
楚天碧霭
MacArthur
燕庐敕
山菊
霜迹板桥
北宸
大地窝铺
容易
雪个
奉孝
喜欢就捧捧场
赫然
蘑菇
煮酒正熟
帅云霓
辛常诚
sylvia
马鹿: 我经常背一个包, 还拉着一个箱子上班
煮酒正熟: 其实吧,每天一个深吻,3分钟以上,绝对消耗卡路里。 再就是18+,一次消耗的更多,嘿嘿
京虎子: 唉,真有不在乎性病艾滋病的
坎特雷拉: 我帮领导扛过几次包,后来才知道为啥她拧我的劲那么大了
容易: 唉, 虎老师居然也用日志骗分~~ 害我空欢喜一场!
北宸: 還可以在臂上和小腿上各綁兩磅沙袋~~ (練輕功!)
涂鸦板
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