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日志

体检

热度 45已有 1261 次阅读2012-11-18 20:20 | 体检

年度体检，居然发现长了个胆囊息肉，还好只是很小很小的一块。

专门查了资料，这个好象和疲劳、胆固醇偏高有关。仔细想了想，最近几个月是累了点，至今没有恢复，这两周更是吃喝不断，火锅就吃了N次，辣的也没断过。

不行啊，要戒！要戒辣，戒火锅。少吃肉多吃素，少吃辣多吃清淡，少吃海鲜多吃胡萝卜......

今年体检发现了好几个小问题，看来真的要全面注意了。

体检结束正往外走呢，居然碰到了十年前的同事！上一次见面还是在七年前另一个前同事，我最好的朋友的婚礼上了。这家伙更胖了！很兴奋地聊了一通。出门就给我那最好的朋友打电话，约着过些日子老同事聚会。

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发表评论评论 (33 个评论)

回复燕庐敕 2012-11-18 20:33: 着决心，5分钟热乎气儿。

回复 gordon 2012-11-18 20:33: 估计不好戒，你有没有想过中国人为什么爱吃辣，爱吃火锅？

根本原因是疲劳啊，就靠辣、靠肉，来提味，提劲儿呢

不过肉可以减了，多补充蛋白质，可以换成豆类

回复空气精灵 2012-11-18 20:38: 燕庐敕: 着决心，5分钟热乎气儿。
太小瞧咱了，曾经，我是实实在在整整两年没吃过辣的！那时候，连家里的什么辣椒啊辣椒酱啊，都送人了。

回复蓦然回首 2012-11-18 20:48: 胆囊息肉不要紧的我有一年体检查出来有后来几年查又没了

回复不打不相识 2012-11-18 20:48: 没事啊，胆囊息肉很常见，我家LD在五六年前发现胆囊上有个小小息肉，开始每半年查一次，现在每年查一次，没有任何变化。大夫说很常见的。放心吧，该吃什么吃什么。

回复一无所之 2012-11-18 20:51: 恩，老同事聚会再吃一顿～～

回复晨池 2012-11-18 20:53: 减肥吧！减肥党的队伍会越来越壮大的

回复晨池 2012-11-18 20:54: 空气精灵: 太小瞧咱了，曾经，我是实实在在整整两年没吃过辣的！那时候，连家里的什么辣椒啊辣椒酱啊，都送人了。 ...
这算什么，我曾经连续十八年没吃过辣的！葱都不敢吃生的

回复晨池 2012-11-18 20:54: 不打不相识: 没事啊，胆囊息肉很常见，我家LD在五六年前发现胆囊上有个小小息肉，开始每半年查一次，现在每年查一次，没有任何变化。大夫说很常见的。放心吧，该吃什么吃什么 ...
胆囊息肉也挺常见的吧

回复空气精灵 2012-11-18 20:58: 不打不相识: 没事啊，胆囊息肉很常见，我家LD在五六年前发现胆囊上有个小小息肉，开始每半年查一次，现在每年查一次，没有任何变化。大夫说很常见的。放心吧，该吃什么吃什么 ...
主要是前两年得过胆囊炎，怕由这个又引发了...

回复空气精灵 2012-11-18 20:59: 晨池: 减肥吧！减肥党的队伍会越来越壮大的
俺没肥可减....

回复空气精灵 2012-11-18 20:59: 晨池: 这算什么，我曾经连续十八年没吃过辣的！葱都不敢吃生的
你要敢说你连续十八年都没吃过肉，我才服你！

回复空气精灵 2012-11-18 21:02: 一无所之: 恩，老同事聚会再吃一顿～～
切！俺们可以喝茶，可以吃素食....

回复小黄鱼 2012-11-18 21:05: 空气精灵: 太小瞧咱了，曾经，我是实实在在整整两年没吃过辣的！那时候，连家里的什么辣椒啊辣椒酱啊，都送人了。 ...
下次打算送的时候通知我一声

回复小糊 2012-11-18 21:36: 嗯，要少吃生冷辛辣，现在外面吃饭我牙龈会肿，基本不在外面吃了

回复 coo 2012-11-18 21:46: 也许不是你饮食的问题呀，千万八要自己给自己定个范围呀。谁知道你自己定的范围有木有潜在的问题呢？吃，还可以照过去吃法吃呀

回复空气精灵 2012-11-18 21:52: coo: 也许不是你饮食的问题呀，千万八要自己给自己定个范围呀。谁知道你自己定的范围有木有潜在的问题呢？吃，还可以照过去吃法吃呀 ...
无非就两条：饮食和运动
凡事还是有些节制的好。

回复晨池 2012-11-18 22:54: 空气精灵: 你要敢说你连续十八年都没吃过肉，我才服你！
我算了一下，上辈子恐怕都不行，得上上辈子。。。在万恶的旧社会。。。还要确保十八年吃饭都不咬到自己，难呀

回复 redbud 2012-11-18 22:54: 我前几年体检胆囊壁粗糙，今年体检倒是什么都没有了。

回复晨池 2012-11-18 22:55: 空气精灵: 俺没肥可减....
每天晚上一罐啤酒，保证你胖起来，如果觉得啤酒不喜欢，可以吃奥利奥嘛，当年我就是被这东西催肥的，效果很好，一个月见效！

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