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楼主: bigmac
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看看新加坡的中学田径成绩,找找自己(当年)的位置

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  • TA的每日心情
    开心
    2019-4-15 05:23
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    [LV.7]分神

    41#
     楼主| 发表于 2013-4-12 21:29:23 | 只看该作者
    本帖最后由 bigmac 于 2013-4-12 21:31 编辑

    400米男高决赛

    400m Aboys final.JPG (54.65 KB, 下载次数: 57)

    400m Aboys final.JPG
  • TA的每日心情
    开心
    2015-12-23 04:08
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    [LV.1]炼气

    42#
    发表于 2013-4-12 21:45:01 | 只看该作者
    bigmac 发表于 2013-4-10 14:17
    我倒是记得一篇文章讲“红肌肉、白肌肉”,白肌肉多,短跑快;红肌肉多,长跑快;白肌肉是天生的,后天训 ...

    我看的说法是人的跑步频率是很难提高的,通过训练,可以提高的是步幅。也就是力量强了,步子可以加大。。。
  • TA的每日心情
    开心
    2019-4-15 05:23
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    [LV.7]分神

    43#
     楼主| 发表于 2013-4-12 21:50:11 | 只看该作者
    有没有参加过障碍赛的童鞋?过水池的技术对成绩影响蛮大滴,小个的女生几乎要游过去了。

    俺看着少男少女们在赛场上生龙活虎,一鸡冻,膝关节跟厕所门槛来了个拥抱......冰冻矿泉水冷敷了半小时才一瘸一拐的回了家。
  • TA的每日心情
    开心
    2019-4-15 05:23
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    [LV.7]分神

    44#
     楼主| 发表于 2013-4-12 21:53:08 | 只看该作者
    本帖最后由 bigmac 于 2013-4-15 11:19 编辑

    历届成绩

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