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	红茶和绿茶不能掺着喝	茶党	不爱吱声 2012-4-14	37 227	辛常诚 2012-4-17 12:12

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分享柠檬红茶: 热度 6 gordon 2012-2-25 17:59; 柠檬红茶：柠檬干片（一片）+立顿袋装红茶一包，就成了一杯柠檬红茶。　　【口味】　　柠檬很酸，红茶稍苦。分开来用水泡，柠檬水是含有酸味的水，红茶是含着苦味的茶. 　　【疗效】止咳化痰，预防感冒。因为性格原因，俺看中的是它的保健功能，如果您要鲜榨柠檬汁，您就别费神了。关键是便宜、操作方便、保健。为什么是柠檬红茶？柠檬片泡水有个不好的地方是对胃有刺激作用，很多女性为了美容，每天喝大量的柠檬水而伤了胃。红茶是发酵茶，有养胃的功效，什么时候都可以喝。不像绿茶，绿茶喝多了伤胃，就这么简单，红茶暖胃。柠檬：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。柠檬的作用：袪痰：更鲜为人知的，是柠檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。; 638 次阅读|10 个评论

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