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	手环，重心与运动	八卦闲聊	空气精灵 2015-3-17	29 327	qqq54 2015-5-14 16:12
	一个胖子的逆袭——有腹肌照	酒庄	山远空寒 2016-1-8	12 102	北宸 2016-1-11 13:12

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分享敲胆经: 热度 47 雪个 2014-9-18 14:37; 看见东张西望说他体重掉得太多以至于感到害怕，很有同感。上周画画的班又开始上课了。隔了三个月不见，大家都很热情和激动。一位大姐拉着我的手很关切地问：“生病了？”我说没啊，怎么了？大姐说：“那你怎么瘦了那么多！” 有吗？体重没掉多少呀。这周她见到我的时候又说了一次：“真的没生病？”我很坚决地摇了摇头。她说：“以前你的脸是圆圆的，现在变长了。” 回来对着镜子仔细看，好像是有点哎。。。这下我也有点担心了，因为我完全没有采取任何减肥行动，没节食，运动量也没增加。做中医按摩的时候跟医生提了下，结果人家说：“哎呀，就是在这里做的减肥推拿有效果了呀！” 我晕！那是半年前的事了好不好！当时完全没效果好不好！医生说就是这样的，不止我一个人这样。好吧，就算是吧。其实我倒是有点怀疑是我每天敲无数遍胆经的缘故。。。; 176 次阅读|22 个评论

分享最近半个月的运动量: 热度 15 小绿爷 2014-4-16 18:54; 540个仰卧起坐，慢跑45公里，体重71公斤，运动的季节开始了; 1278 次阅读|1 个评论

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