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分享维生素D缺乏，和季节性抑郁症相关: 热度 14 龙血树 2014-12-3 03:52; --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ... http://www.sciencedaily.com/releases/2014/12/141202111148.htm 最新发现，维生素D缺乏，和季节性抑郁症相关。研究者认为，维生素D缺乏可能是诱因，因为他们发现，紫外线达到最强之后第8周，季节性抑郁症开始出现，这和皮肤通过阳光制造维D所需时间一致。同时，维D也直接参与血清素 serotonin 和多巴胺 dopamine的合成，二者都和抑郁症有关。如果入冬情绪不佳，不妨补充一点维D试试，反正，只要不大量服用，也没有什么坏处。; 个人分类: 八卦科技|106 次阅读|4 个评论

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