预防呼吸道感染的方便器材：棉球鼻塞

晚稻米

我鼻子不通气的时候常这么干。材料比较随意，就用的餐巾纸把鼻子塞住，堵个个把小时就差不多了，理由嘛是自己胡诌的几个，根据我自己几年的直观体验，有助于鼻子恢复通气，其他疗效未知。