紫苏开屏鱼

潜了又潜

（给清蒸的帖子攒资料）

开屏鱼，其实就是把鱼切成薄而不断的小段，这样蒸的时候入味更容易，所需的时间更短，从百度查到的似乎湖北这种做法较常见，也以武昌鱼效果好，无非是细嫩些。

以前照猫画虎做过一回，匆匆山寨也开屏，感觉味道不错，做法也不算难。新的做法总得多练几回才会比较自如，所以阴错阳差又试做了一次。

买了条活的草鱼，两斤半，本想用雪里蕻炖或改成雪菜蒸鱼，回来才想起紫苏买来已放了两天。新鲜紫苏配鱼配禽类，味道比较特别，不过构想的鱼卷有点麻烦，主要是少了点材料，又懒得再去买，于是琢磨了一番，改成了这道自创的紫苏开屏鱼。

想清楚了，做法不难。

①　把鱼洗净后撒两勺芡粉，内外揉搓后，冲洗干净，目的为了去腥；
②　切下头尾，中段等间隔两面划出与椎骨垂直的道；
③    在前面划道位置，用剪刀从鱼脊骨剪断，在鱼腹处保留大约一指左右（可以直接从鱼背直接切开，剪刀更方便安全）；
④    鱼在盘中摆好造型，将洗净的紫苏叶片两片叠合，放入各段内；
⑤    少量嫩姜和紫苏叶切碎，加一点热水，几分钟后捏压出汁，过滤一下将浸出的水均匀倒在鱼上；
⑥    蒸锅上汽后，将盘放入，加盖大火蒸5-8分钟，熄火后继续虚蒸3-5分钟出锅；
⑦    在蒸锅熄火时做一点浇汁，锅小火烧热，加一点点油，将⑤中剩下的部分倒入翻炒几下，倒入一点盐和生抽（蒸鱼酱油或豉汁更好），加一点水烧开，倒入一点水淀粉勾薄芡；
⑧    出锅的鱼倒入前面做好的汁即可上桌。

虽说上面的步骤不算太少，不过看看入锅前的样子，试做也不算难。



成品鱼肉鲜嫩，紫苏香味渗入后味道很独特，让人欲罢不能。



或许加点新鲜的红尖椒、甜椒看着更漂亮，不过鱼和紫苏的配合已经使得味道很完整，锦上添花还是随各人的喜好吧。

李根

看看就让人馋啊，太赞了

流水无情

生的时候看着更漂亮, 煮熟后色彩和造型上都逊色一点.

雪个

佩服！太厉害了。。。

清风徐来

高手高手，膜拜。

老杨

紫苏是啥东东 ？

潜了又潜

流水无情 发表于 2013-9-5 03:42
生的时候看着更漂亮, 煮熟后色彩和造型上都逊色一点.

蒸的时间再短，叶子也会变，不入味就失去意义了。生的口感还是不大习惯，出锅后额外加几片也可以，不过基本只起装饰作用了

潜了又潜

老杨 发表于 2013-9-5 08:56
紫苏是啥东东 ？

做调味的一种植物，背面紫色多，也有两面都绿色的，主要用叶子，做鱼和鸡鸭，干锅、烧，生的切碎撒的也有，和杨梅一起腌制成干果味道也好。似乎以前湖南湖北多，现在各地都有。

逍遥探花

楼主厨艺了得啊！

假如十八

这分明是仰望星空之被剁成十段

一溜烟

假如十八 发表于 2013-9-5 14:27
这分明是仰望星空之被剁成十段

帮主大才，佩服佩服。