健康生活：刮痧1

烛影摇红 · 发表于 2012-4-23 12:55:06

本帖最后由烛影摇红于 2014-10-24 16:23 编辑

昨天在手臂上的三焦经、小肠经、大肠经部分刮了一圈（其实也不一定准确，看书好像是如此吧），小肠经、大肠经还好啦，三焦经走的有痛感，自己能感觉到有所谓结节疙瘩，痧出了不少。
上次头痛，也走了这条经络，是让别人走的，包括头部，感觉疼痛缓解。
刮痧的效果很奇妙，有时候我感觉说不来理由。

PenPen · 发表于 2012-4-23 17:03:02

具体应该怎么操作呢？

青原漫步 · 发表于 2012-4-23 19:52:24

上个图吧

烛影摇红 · 发表于 2012-4-24 07:03:29

青原漫步发表于 2012-4-23 19:52
上个图吧

太血呼啦呲，惨不忍睹。

烛影摇红 · 发表于 2012-4-24 07:05:23

PenPen 发表于 2012-4-23 17:03
具体应该怎么操作呢？

上网找找经络图，按照经络图所指引，顺着方向刮，不必太使劲，要朝一个方向，不要来回刮。按照书中所教，我大多使用泄法，就是从上往下刮。

到处停留的叶子 · 发表于 2012-4-25 20:20:25

我看过奶奶刮痧，好像也不管经脉，就是从上往下，在背部刮出几条红红的印子。好像斑马。

sylvia · 发表于 2012-4-25 22:49:47

微量放血疗法？

乡间小径 · 发表于 2012-4-26 11:19:43

小时被老妈拿瓷质的调羹沾点油刮过痧，脖颈上给揪过痧，留下紫红色的印记。至于效果，那时稀里糊涂的，现在也早忘了，就记得很痛。

烛影摇红 · 发表于 2012-4-28 10:59:23

sylvia 发表于 2012-4-25 22:49
微量放血疗法？

放血我还不敢，那要用针的，别人给我做过，但我自己没敢尝试过。

烛影摇红 · 发表于 2012-4-28 10:59:47

乡间小径发表于 2012-4-26 11:19
小时被老妈拿瓷质的调羹沾点油刮过痧，脖颈上给揪过痧，留下紫红色的印记。至于效果，那时稀里糊涂的，现在 ...

现在都有刮痧板和专用油了。

烛影摇红 · 发表于 2012-4-28 11:00:19

到处停留的叶子发表于 2012-4-25 20:20
我看过奶奶刮痧，好像也不管经脉，就是从上往下，在背部刮出几条红红的印子。好像斑马。 ...

其实咱们一般不用管那么多。只要别走得太离谱。

一无所之 · 发表于 2012-4-28 11:16:25

不刮不知道，一刮真奇妙～～
某年盛夏，茶饭不思，晚上睡不着白天没精神。同事说你这是中暑了，要刮痧～～～
他和他老婆两个人轮番上阵，给我刮完以后，我还真的是感觉神清气爽，晚上舒舒服服的睡了一大觉～～搞定了

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