爱吱声

标题: 宁静海锅（花生薏米腰果。。乱七八糟。。汤） [打印本页]

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作者: 平沙落雁    时间: 2011-10-7 03:35
标题: 宁静海锅（花生薏米腰果。。乱七八糟。。汤）


杏仁



薏米




花生




腰果



莲子




百合

[材料]以上材料各半杯，莲藕一段（我没买到就省了）水十二杯，盐一小勺，胡椒粉适量

[做法]1。莲子，百合，薏米洗净，泡发（半小时到一小时就行了）

         2。其他材料洗净一起倒入砂锅加冷水烧开，改中火煮两小时，见莲子薏米开花关火。

         3。用盐，胡椒调味。即成。



介个颜色很淡雅滴~~~嗯，很雅致的色调。

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作者: 宁娜    时间: 2011-10-7 03:51

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作者: 老爷王    时间: 2011-10-7 03:58
蛮不错，是养生汤吗？

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作者: 鼎革    时间: 2011-10-7 05:47
你家的盘子真不错

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作者: 平沙落雁    时间: 2011-10-7 07:38

老爷王 发表于 2011-10-7 03:58
蛮不错，是养生汤吗？

是滴是滴，响应俺虎师兄的号召，一则饿肚皮，二则吃糙食

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作者: 不感冒    时间: 2011-10-7 09:18


盘子漂亮，很特别啊。

特别是那个碗，一开始俺还以为是漏碗呢。

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作者: 容易    时间: 2011-10-7 14:59
应该会很好吃。做成甜的也好吧？

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作者: 老票    时间: 2011-10-7 16:31
这个最对我胃口，中医大夫就是这么和我说的。   

加胡椒有一点意外，还以为加一点冰糖会更好呢。

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作者: 子奉不语    时间: 2011-10-8 17:33
很豪华的感觉啊！

胃口来了，

可是，太豪华了呀，

小护士不会批准的

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作者: 文勖    时间: 2011-10-8 18:53
馋死额咧！

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作者: 老引北京    时间: 2011-10-8 19:06
可以看出来，事前对拍照下了一番功夫。---做的不错，值得学习！。

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作者: 平沙落雁    时间: 2011-10-8 22:44

老引北京 发表于 2011-10-8 19:06
可以看出来，事前对拍照下了一番功夫。---做的不错，值得学习！。

实不相瞒，俺就是买珠还椟的典型

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作者: 平沙落雁    时间: 2011-10-8 22:46

文勖 发表于 2011-10-8 18:53
馋死额咧！

介个很容易做的啦，把乱七八糟的杂粮兑一起就成了

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作者: 平沙落雁    时间: 2011-10-8 22:46

子奉不语 发表于 2011-10-8 17:33
很豪华的感觉啊！

胃口来了，

给小护士宣传下健康饮食啦

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作者: 小渊    时间: 2011-10-9 07:24
养眼、养胃、养生

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作者: 平沙落雁    时间: 2011-10-9 07:42

小渊 发表于 2011-10-9 07:24
养眼、养胃、养生

我们家就我一人喝阿，那俩就干瞪眼看着阿，这一大锅我喝了一个多礼拜阿

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作者: 小渊    时间: 2011-10-9 07:58
为什么啊？
唉，可能是不习惯。
下次，俺替平沙姐姐喝。

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作者: 平沙落雁    时间: 2011-10-9 08:01

小渊 发表于 2011-10-9 07:58
为什么啊？
唉，可能是不习惯。
下次，俺替平沙姐姐喝。

他们都是食肉动物

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作者: 小渊    时间: 2011-10-9 08:03
哈哈，好可爱。

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作者: 苏鲁锭    时间: 2011-10-9 10:10
我比较不喜欢百合，其他的组合都好

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作者: 北宸    时间: 2011-10-11 00:12
是加鹽， 嗯，  我喜歡甜的， 熱呼呼的來一碗， 就會有很幸福的感覺~~

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作者: 文勖    时间: 2011-10-11 13:54

平沙落雁 发表于 2011-10-8 22:46
介个很容易做的啦，把乱七八糟的杂粮兑一起就成了

只是......只是不想动手呢！

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