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标题: 6个月大宝宝辅食：雪梨苹果泥 [打印本页]

作者: 三只大熊12338 时间: 2016-10-14 17:01
标题: 6个月大宝宝辅食：雪梨苹果泥

苹果对消化和肠道温和不刺激，和梨搭配可以增进宝宝食欲，并预防感冒。非常适合消化功能比较弱和刚开始尝试添加辅食的宝宝。

食材和工具：
苹果 1/4个（尽量选择较甜的苹果，如红富士）
雪梨 1个
辅食机（没有的话用蒸锅和研磨碗亦可）

1. 苹果和雪梨洗净去皮，切小块

2. 苹果和梨块放蒸锅里稍微热下，避免宝宝吃寒凉食物

3. 用辅食机等搅拌蒸好的果肉，根据宝宝咀嚼能力，搅拌至较为细腻的程度。

4. 最后装到不锈钢碗或其他保温碗里，喂给宝宝吃

1. 苹果如果选的不好，会有点酸，特别是蒸煮之后，所以一定要在制作前先尝尝，如果发现酸了，就换一个较甜的苹果再制作。另外，可以选择蛇果或红富士等品种的苹果，口感会更细腻一些，也更甜。
2. 果肉容易氧化，所以制作好这道辅食后，要尽快给宝宝食用，以免营养损失过多。

作者: 燕庐敕 时间: 2016-10-15 09:18
确实，量不要太大，稍微有点就够了。

其实，直接拿小勺刮，要成粉末状，不能成块，也能给宝宝，不过要更少量。

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