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标题: 身体的感悟3 痰的问题 [打印本页]

作者: 上善若水不二    时间: 2014-1-30 23:16
标题: 身体的感悟3 痰的问题
在北京看了中医,说痰气太重。这里的痰不仅仅限于气管中咳出的痰,也包括那些在体内未必显现但是身体无法运化的东西。

无法运化就形成了累赘和堵塞。这是和西医的痰有区别的。

排痰自然有对应的药,但是要消耗,所以要护住气血;要给出排痰的通道,如肺,如两便。

虽然用的药不是很强的排痰药,但是效果还不错,多年积累的,慢慢来吧。

在调理身体过程中,体重减了,肌肉多了,皮肤也好了。对于合格的中医来说,减肥和美容应该是整体调理的一部分,水平够的话,自然都会得到改观。

不过,我吃的有两位中医的药,都有不同作用方式的效果,问题是不知道哪一位的效率更高。
作者: hondacivic8    时间: 2014-2-12 22:40
其实中医的核心思想就是通畅,适用于身体各个部分。
作者: 龙驹坝    时间: 2014-2-13 02:22
医生怎么说?我也有这个问题。
作者: 上善若水不二    时间: 2014-2-13 09:46
您是说体内积痰的问题吗?

这个表现现在很多人都有,因为吃得好吃得多了,如果体内有失衡的地方,脾胃运化能力差一些,会导致。但是体内失衡的原因可能会有差异,所以治疗方向应该是因人而异。建议您找合格中医看看。

如果不好找中医,个人觉得如果失衡问题不严重的话,注重饮食(不吃寒凉,多吃五谷的粥类,少吃水果,尽量不吃肉),加上站桩、打坐等调动气血但是又不要消耗太大的运动,少工作多养神,心情好等等,应该坚持下来会有效果。

如果失衡严重,那无论怎么困难,也要找到合格中医看看。

另外如果保暖不好,体内容易瘀滞,会有负面影响。




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