春子,你可以搜索一下地机穴和足太阴脾经,对血糖代谢异常绝对有帮助.我在北京上了中医课,同学给家了老人试过真的有效.
没有专业医生的话,自己可以找个棉签或用手指头摁地机穴,或用手握拳,从下往上轻轻敲打脾经,还在脾经上找地机穴上下有没有硬疙瘩,使劲揉开.
穴位不必严格遵照文字描述,毕竟每个人都不一样,疼和疙瘩是最好的指证.时间长短没关系,想起来就敲敲摁摁.北京时间上午7-9点胃经9-11点是脾经时间,你不妨按本地时间和北京时间7-11点都试试,看哪个时间你妈妈感觉更明显.
教蛋蛋和米雅来干这个活儿也不错哦.我在家就让我闺女给我按摩,呵呵.
妈妈永远最心疼孩子,我们能做的就是生活的尽量,哈哈