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日志

滑雪教程

热度 10已有 1030 次阅读2014-12-27 23:38 |个人分类:健身娱乐| 滑雪



一、站姿

如下图所示,重点在于小腿一定要压住雪靴,要感觉小腿跪在靴子上一样,这样重心才不会后坐。


二、转弯

2.1 犁式转弯


2.2 半犁式转弯


2.3 基本平行式转弯


2.4 高级平行式转弯


3

膜拜

鸡蛋
5

鲜花
1

路过

雷人

开心
1

感动

难过

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