中国社会生存环境是非常恶劣的，烂人很多

      那么能不能在“躲闪” 上，下点功夫呢？

      以前  霍利菲尔德  和泰森 打的时候，就请过 “舞蹈”  教师  

      擒拿、摔法更不行，还不如 “打” 呢

      击打是最简单、最有效的，最容易学。

      说白了，你稍微学点拳击就ok ，足可以应付中国大陆的日常纠纷。它比所有中国武术都有效的多）


注：“独孤九剑” 那个东西，不适合普通人学习。说实话，还是不要学为好。

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       中国大陆那些烂人，能得出的唯一结论，就是 “你就揍它一顿算了”

       你知道，“小粉红” 和 “五毛”  都是被洗脑的，整个知识体系都是错的。

       呵呵

       那有什么办法，你懂的

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从李小龙的格斗能力说起

        李小龙生活在一个体育理论井喷的时代。在他之前，很难说有什么成型的现代搏击理论，正规比赛中的体育选手也是依照教练的经验而不是科研成果来训练，因此我 们在看50年前的搏击比赛录像的时候可以看出明显的“流派”风格。李小龙自己结合了咏春拳、拳击和其他传统搏击术的训练方法在现在看来并不能说是系统而科 学的，但是在那个时代已经远超过许多同时期的武术家了。而李小龙在个人的研究领域形成的“截拳道”特色的训练和实战理论，也对于现代搏击产生了巨大的影 响。时至今日，格斗术的训练已经越来越系统和科学，但是格斗选手的训练依然都很难回避其中包含了李小龙的部分格斗理论这个事实。要知道能够影响到科学和系 统的格斗术的武术家寥寥无几。从这一点上讲，李小龙是一个非常伟大的搏击理论家。

       从实战角度来说，格斗遵循短板原理。现代格斗的选手必须从力量、耐力、抗击打能力、反应、速度、技巧等各方面全面系统训练。经过李小龙之后的几十年的发 展，我们有了大量的辅助器械，有了科学的测算仪器。从理论上，现代营养学以及韦德训练体系对于力量、耐力和抗击打能力的训练方法有革命性的推动，而格雷西 柔术也让格斗术的技巧有了质的飞跃。假如把李小龙放到今天，他绝对打不过高水平的现代格斗选手。但是拿李小龙和现代格斗选手比是不公平的，因为李小龙没有 学过上述这些，反而现代格斗选手的训练中借鉴了不少李小龙的理论。这就好像拿牛顿和今天的某个物理研究生去比一样，牛顿不懂相对论丝毫不影响他的伟大，你 比牛顿懂相对论你也不是个伟人。

       就算把李小龙放他自己的时代，他依旧不可能是最能打的人。首先他是个演员，大量的时间在拍戏和各类活动，不可能像专业格斗运动员一样保证训练时间和强度。 其次他的武术方面的工作也是以理论研究和教育而不是训练为主。最后他的体重级别低，格斗家的脂肪含量一般都不高，因此格斗中体重体现出来的力量和抗击打能 力，而这两者对格斗能力有决定性的作用，“以弱胜强”只是一句外行话。

       当然，纵然李小龙的格斗实战能力不是世界第一，从他的训练视频、记录等来看，也绝对不会太差。放在那个时代依旧可以称之为一个水平不错的实战格斗家，何况 他的理论对于当今的很多顶尖水平格斗家都起到了借鉴的作用。因此，在武术发展的长河中，李小龙作为一个伟大的武术家是无愧的，他对于实战格斗的发展作出的 贡献不可磨灭。

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为什么女士要学习拳击？


       记不记得有一个新闻，一个女警官打保安被停职了。她就是用高跟鞋打的保安

       反击手段受 当地社会文化影响。

      在中国一个大男人被妇女用鞋底抽，是很丢人的事情。

      考虑到控制冲突的烈度，还是用拳头打，比较文明一些。也避免进一步的刺激 “犯罪嫌疑人” 。


注：为啥用高跟鞋？因为女生在力量、体能 等很多方面处于劣势。

       实在不行，只好用鞋底抽丫了。

       并伴随 高分贝 “尖叫”  攻击，让其，从此以后心理有阴影。

       到了用鞋底的时候，不要留情。


另： “高分贝尖叫”  非常重要，鼓舞了自己，打击了敌人。

       伴随 “以气助力” ，打得更有劲了。