注意，本文基于个人经验， 适合不十分重要的数据自行恢复。如果有十分紧要的数据，还是请专业人员靠谱些，也可以尝试知名软件商提供的远程恢复功能。
1、尽量避免在数据丢失后的硬件上进行写操作，无论硬盘、U盘，被覆盖的文件凭个人能力是恢复不出来了。恢复软件记得要拷贝到别的盘上，不要覆盖了被删除的数据。
解释下写操作，比如你D盘上误删除了文件，后来新建或者从别的地方拷贝文件到D盘，这个新文件数据有可能覆盖掉刚才删除掉的文件数据，被覆盖了就得上很高级别的实验室恢复了。
2、使用数据恢复软件的时候需谨慎，注意看清软件提示。恢复文件全当是死马当活马医，小心操作、可能恢复或者恢复部分，也很有可能无法恢复。如果操作不当，可能导致本来可恢复的文件也无法恢复。
要恢复文件前首要工作是确定存储位置，删除时间，估计可能性。
确认存储位置是必要的，时间长了可能忘记放在什么地方了，曾经有次费力找了半天已删除文件没找到，突然发现不知什么时候误操作，拖动到隐藏的某个文件夹里 了。如果莫名其妙丢失，在找之前最好用查找工具确认一下，windows系统用ntfs格式硬盘时，推荐everything这个工具，官网 http://www.voidtools.com/。同样记得要拷贝到别的盘上，不要覆盖了被删除的数据。
删除时间过长的数据被覆盖的可能性就很大了，除非这个盘后来没有写操作。删除时间短的在系统盘上也不好找，临时文件、虚拟内存文件写操作很多，很容易就被覆盖了。

我使用过三种软件：FinalData、DiskGenius、EasyRecovery。
FinalData数据恢复功能全面，个人体验对损坏的Office文档修复效果不佳，觉得深度扫描费时间，效果也不好，另外有版权问题。
EasyRecovery个人感觉扫描速度慢，唯一值得称赞的是Office文档修复功能，感觉比别的软件恢复数据多一些，中文没有问题。一般我用其他软件恢复出来损坏的Office文件，拿他修复一下，同样存在版权问题。
DiskGenius数据恢复功能只是功能的一小部分，恢复功能隐藏的比较深，扫描速度快，普通文件恢复功能较FinalData弱，但找回分区功能是利 器，恢复某些损坏U盘有优势，最大的优势就是免费，不用担心版权问题。绿色不用安装，我现在都用它，功能够用了，实在恢复不出来再试试 FinalData。

相关教程网上一大堆，列出几个
diskgenius误删除或误格式化后的文件恢复
http://www.diskgenius.cn/help/restorefile.php
FinalData教程
http://wenku.baidu.com/view/bb83874ae45c3b3567ec8be9.html
Finaldata3.0中文操作手册
http://wenku.baidu.com/view/a64596f80242a8956bece46f.html
我给别人恢复过十多次，不是系统盘，没有写操作时100%恢复，系统盘时就比较悲剧，误删除的文件马上恢复有时都不行。
数据恢复不能保证能100%完全恢复，对于一些重要的文件要进行备份，最好能采用移动硬盘、网络硬盘等多重备份手段。
爱坛id误删除文件的事情也有很多次了，很多人不知道可以恢复，可能就丢失了很重要的文件，正好有时间写出来自己一点经验，希望能帮助到大家。