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日志

减肥第三天

热度 12已有 703 次阅读2011-12-20 22:05 | 减肥

早上运动半小时，腿真酸啊；中午忘记爬楼梯了，腿真酸啊；晚上跑回去，腿真酸啊。

早饭午饭吃饱吃好，晚上只吃了一片面包和一片奶酪，比昨天有进步多了，现在很期盼明天早上的早饭，第一次觉得早上这么美好。明天晚上，大概从此要开始喝西红柿汤了

ps：忘记记录了一个重要内容。中午午睡十五分钟，居然还做了个美梦，梦见有人喂我吃一种很好吃的粥，红糖的颜色，挺香甜又不腻，口感很好，十分细，那味道实在难忘啊。这样最好了，又有的吃，有不用担心吃得多，而且想吃啥就吃啥

这是我一天中最哈皮的时刻！！！

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发表评论评论 (18 个评论)

回复 wayne 2011-12-20 23:16: 精致生活

回复空气精灵 2011-12-20 23:16: 继续监督与批评：中午楼梯不能忘记爬，几层？五层以下可以忽略运动量；晚饭还在吃奶酪啊？

回复晨池 2011-12-20 23:39: 空气精灵: 继续监督与批评：中午楼梯不能忘记爬，几层？五层以下可以忽略运动量；晚饭还在吃奶酪啊？
最少十层，俺一般都是二十层，不过今天中午……忘了。。。一层都没有

回复晨池 2011-12-20 23:40: wayne: 精致生活
不精致，是大老粗生活，我晚上下班从公司跑回去的时候，是八点半咧

回复空气精灵 2011-12-20 23:42: 晨池: 最少十层，俺一般都是二十层，不过今天中午……忘了。。。一层都没有
给你出个主意：晚饭一点蔬菜，再来一点原味麦片，一定要原味，不能是甜的！

回复 wayne 2011-12-20 23:43: 晨池: 不精致，是大老粗生活，我晚上下班从公司跑回去的时候，是八点半咧
谦虚了，如果是我这大老粗，晚上吃了面包还是奶酪会不记得，明天的事情更不会精确到喝某某汤。这就是老粗的生活，呵呵。

回复雪个 2011-12-21 05:15: 笑死我了

回复小黄鱼 2011-12-21 05:34: 减肥完全没必要的

回复苏鲁锭 2011-12-21 07:14: 晚饭居然有奶酪.一会儿有人给你送个鸡蛋补一下,你就能看见彩虹了

回复青青小河 2011-12-21 07:49: 我来送给荷包蛋，补补营养。彩虹升起喽！

回复老杨 2011-12-21 19:06: 可怜的孩子都饿成这样了还是吃点吧

回复晨池 2011-12-21 19:30: 小黄鱼: 减肥完全没必要的
恩。。男的还是瘦点好，不然有肌肉也显不出来；女的么，燕瘦环肥丰满丰腴，只要不是胖的离谱，不减肥关系不大

回复晨池 2011-12-21 19:31: wayne: 谦虚了，如果是我这大老粗，晚上吃了面包还是奶酪会不记得，明天的事情更不会精确到喝某某汤。这就是老粗的生活，呵呵。 ...
哈哈，那我确实精致多了，早饭午饭不记没关系，晚饭还是要记下来，不然万一（注意，是万一）减肥失败了都不知道栽到哪里去

回复晨池 2011-12-21 19:31: 老杨: 可怜的孩子都饿成这样了还是吃点吧
饿了就喝西北风！随身携带有胡椒粉，在上风口撒下去，就是胡辣汤味的西北风！

回复晨池 2011-12-21 19:33: 空气精灵: 给你出个主意：晚饭一点蔬菜，再来一点原味麦片，一定要原味，不能是甜的！
等超市大减价去买上几袋子！我以前也经常吃燕麦的，但是有一段时间超市不减价了，于是就

回复到处停留的叶子 2011-12-22 12:27: 对不起，点了鲜花，却发现破坏了平衡~~~~

你原来是男生啊！

回复晨池 2011-12-22 12:40: 到处停留的叶子: 对不起，点了鲜花，却发现破坏了平衡~~~~

你原来是男生啊！
我是资深男人帮成员～男的就不能减肥吗？

回复到处停留的叶子 2011-12-23 00:53: 晨池: 我是资深男人帮成员～男的就不能减肥吗？
对的对的，男的才应该减肥！

晨池

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