觉得还是叫减重更合适。

吾友W某，北京侃爷，素有恒名，于吃喝玩乐一道，一旦认准，不搞出一定名堂必不罢休。

当年爱好羽毛球的时候，给羽球蒸桑拿是其每晚必做功课。前几年一帮30多的老家伙突然兴起在他家联网对战石器时代游戏星际大战，发现3打1都不是他的对手，都是当年苦练出来的童子功。

后来经我鼓惑，W打上了高尔夫球，比起我的天太热不打、太冷不打、风太大不打、下雨不打、起大早不打、太阳太毒不打、身体不舒服不打，他和我的另一个朋友是几乎全天候全年全勤，105度高温、39度的低温、时速50公里的强风、彻底让人变成落汤鸡的倾盆大雨、清晨4点的起早赶场、头疼闹热、低烧感冒通通都不是障碍，只要你球场开着不下雪不闪电，周平均27洞外加练习场3到4次。家里的电视台基本锁定高尔夫频道，饭桌上没几句就绕道了高尔夫，老婆们天天抱怨成了高尔夫寡妇。成绩自然突飞猛进，虽然天天尊称我做老师，可我哪有脸当他老师啊。

两月前，W和他们公司里一票白大个、黑哥们聊天， 不知怎么说起减肥，然后突发奇想，决定举办BIG LOSER 大赛，就是在规定的时间内，按百分比决定看谁的体重减的最多，说干就干，大家立刻过秤，防止有人马上喝水吃肉增加基数。时间定了2个月。每人20美元，共13人参加，胜者全收，从第二名起一分钱都没有。

和球场上一样，一小赌怡情，W立马来劲，我们也帮着出谋划策，什么哥本哈根减肥法、这招那辙全上，W和他媳妇都是食肉动物，每顿无肉不欢，青菜可有可无，他身高一米八十好几，体重190磅，有一点赘肉而已，自比赛开始，立刻控制饮食，凡是长膘的东西都不吃了，每周除了原来的1场羽毛球，27洞、4次练球，又加了每天陪媳妇打一小时网球，此外他家还有一条人见人爱的90磅大狗狗，每日遛狗自不必说。

一个月后，黑了不少，也瘦了不少，整个人的状态看上去很精神，食量大减，快两个月的时候大家刚好一起聚餐，别人都在川菜馆大吃二喝，他就守着一盘以前我总点，他基本不动一筷子的醋溜白菜，就这都只吃了半盘，米饭基本没动，我说他要成仙了，他那学生物的媳妇说没事。饭后到他家打牌，人人都夸他媳妇刚买的冰激凌好吃，W和家里的大狗狗一样，眼巴巴瞅着。成绩是两个月减了20磅。

问他别人咋样，是不是胖人减起来更容易？屁，我看他们该吃汉堡吃汉堡，该喝可乐喝可乐。也是，很多胖人如果有discipline, 也不会那么胖了。

结束的日子就是今天或明天，按规则，参加者可在这两天的任何上班时间过秤，你可以用任何手段作最后的冲击。我建议他把身上的毛发都剃光至少能省一磅，不行去献血，事实证明，我就是一个门外汉加没有想象力，法宝就是脱水！

最后的24小时他是这样的度过的，100度高温下，干了一场高尔夫（5小时），然后回来陪媳妇打了一小时网球，然后蒸桑拿，基本没吃晚饭，10点上床，死活睡不着，渴，半夜跳到游泳池里，被水覆盖，虽然一口不能喝，过过干瘾，夜里从楼上下楼4次，望着家里的瓶装水天人交战，跟我说当时就觉得就当这瓶矿泉水200块一瓶，咱不要奖金了，后来还是忍住了，含了块冰上楼。早上起床，又去蒸了个桑拿-- 最后脱水，其间一弯腰，夸张点说眼前一黑好悬没过去，别看今天还是90好几度的高温天，什么尿啊、汗啊通通没有，想吐口水，吐出来的都是白沫。今天上午一过秤，这哥们24小时基本减（脱）了10磅，比两月前足足少了30磅挂零。最后赢否要等明天下班才知道，不过估计差不多了。

W跟我说一大收获是发现人体居然有这么大潜力！过了秤马上抓起一瓶500毫升矿泉水下肚，说从来没觉得这玩意这么好喝过，神奇的是顿时觉得全身的每一个毛孔从闭合状态改为全部张开了，立刻出了身透汗。连橙汁加水加午饭，到下班他补回来8磅。

在电话里我听出他声音还有点带喘，问是不是还没缓过劲来呢？没，我在打高尔夫球。

牛掰！






后记：Sigh, 最新消息： 我那哥们那么猛，居然还是输败给了一个也减了30磅的白人男子手下，人家也用了脱水大法！但是该白男身高1米70，原始体重170磅，减重百分比还是比他大。此人原来是练摔跤的，每次比赛前狂减体重是必修课，现在虽然洗手不干专心带孩子了，这次为了$260（总共13人）重出江湖。
我哥们失策在周一就上秤了，虽然按规定数据保密，但是人在那里摆着，估计被对手瞧出来了，于是也玩命脱水，他的绝招是跑步。另：哥们给我发了他们所有人的减肥记录,原来每两周所有人过秤一次以便追踪,该白男一直小幅领先,最后两周减了14磅，一307磅胖子总共减了5磅,另一190磅酱油男总共减了0.4磅.