希望借此文帮助自己以及大家更好的摸清市场轮动的节奏，和大象起舞，增加资金的灵活性及大幅提高收益。

1）滞涨阶段：大盘在突破期间会依靠权重股：金融、地产、钢铁等带动指数向上突破，如果处于关键压力位置，如近期的调整位置，权重板块如无利好刺激，将出现滞涨局面，个股开始分化，热点较分散，板块还无法形成轮动趋势。

2）突破阶段：多头暂时处于观望。在某个关键时刻，市场的一则消息可能让一根鸡毛真的能发挥出一根令箭的作用，市场做多热情凝聚，谋求向上突破压力，此时板块轮动处于萌芽状态（一个鞭子抽下来，全身瘙痒），还会有一些人蠢蠢欲动。

3）启动阶段：某利好刺激，相应板块个股纷纷飘红。在某一龙头股带动下，纷纷向上冲击涨停。该板块热情高涨，带动周围人气上涨，其他个股也会有一定表现。此时权重股会休息，大盘温和上涨，此时不会放量，权重股的带头大哥已经尽力，现在看小弟们的了。这种局面才是大盘向上的健康保证，一味通过权重板块拉指数涨的快，跌的也快，散户跟不上脚步，机构主力想赚钱也不是这么赚的。

4）巩固阶段：昨日启动板块会继续上涨并巩固向上趋势，有些牛股甚至出现，几个交易日翻倍的情况都有可能出现。而其他板块个股也小有上涨，成交量和换手率温和，主力积极建仓，准备下一步爆发。

5）轮动阶段：前期热点板块已获利较多，主力清仓，前期板块开始出现回调。主力进一步加仓蓄谋已久的板块，积极做多，市场热情继续高涨，如果无重大利空消息，指数的偶尔回调下跌丝毫不影响他们的节奏。

6）普涨阶段：散户纷纷跟进，一头栽进去，虽然很难摸清主力换仓的方向，但是依靠消息面（各大网站均有销售）进行买入，也能有一定的收获，特别是在大盘强势的情况下。

7）盘整阶段：此阶段权重股休息、前期轮动的热点板块纷纷获利了结，指数回调。多方力量分散，空方亦不得势，继续以时间换空间进行着博弈和较量。兄弟们打开K线图仔细看来，原来是到了压力位置，可能是前期套牢盘的位置，也可能是密集成交区的位置。

8）继续第1）阶段，循环往复。

我是一个小散，只能以小散的思路来考虑问题，希望通过摸清市场板块轮动的节奏来慢慢一同起舞，顺势而为，赢取蝇头小利，逐步加大自己的收益。不考虑之前的持股，只考虑进入的时机，在第1阶段进入的是刀口舔血，这种人是神，也有可能是鼠，但是我们只是一个普通的人；在第2阶段进入的需要很好的市场洞察力和敏锐性，这需要长期的训练，及时跟进（即使追涨）也不失为一个好办法，因为一日的上涨还满足不了大户的胃口；前面没进入的，在3、4阶段会显得更犹豫不决，于是只能看着他们一路高歌，涨停敢死队的制胜秘诀或许就是敢在这个地方搏一把，在这两个阶段如果能抓到牛股只能说是造化了，不奢望；第5个阶段进入的，如果是进入的是前期热点板块，只能告诉你兄弟你中奖了，主力回调你成了很好的接盘者，如果进入新的热点板块，那么恭喜了你跟上节奏跟上大部队了，如果再一次进入了一片迷雾，多日不见起色，就请果断退出，擦亮你的慧眼看透这世界再说；第6阶段进入的还好，跟风但也同时是跟趋势，但是盈利或许不会那么客观，此地不宜久留；第7阶段进入的，除非你是主力，通过盘整不断消化阻力，不断降低成本，否则，就请轻仓观望之，如果此时你是一个价值投资者，并且你坚定看好某一个股票，请不要浪费在此处降低成本的机会。

以上只为个人在股市学习中的一点小小总结，看过的人希望有帮助，不当之处请轻拍。