宋西湖 发表于 2011-3-13 00:31:06

教大家做一个非油炸薯片

很久没贴吃的了，看到这个：薯片是油炸既不健康又熱氣，今期為大家炮製一款非油炸既薯片.做法：1、土豆切成薄片，越薄越好。泡在水里去掉淀粉。2、控干水分，两面涂油撒盐，放在盘子上不加盖，微波炉900w高火5分钟。3、取出后，如果背面还有水分，就再翻面高火1-2分钟。
http://32vysa.blu.livefilestore.com/y1poWnIEPaHCUUf66yXz7kOiMwb7wHpqmZlfsitN0zwpdFxiKlF4ZsdN3GHkVlgUoMs9XRfswq7KxMylhKohFYLUII16Eokej9W/%E8%96%AF%E7%89%87.jpg?psid=1

雪个 发表于 2011-3-13 02:01:24

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貌似很好吃的样子。。。回头试试:lol

到处停留的叶子 发表于 2011-3-13 10:18:21

不行，这样还是高油高盐食品……其实土豆烤一烤也蛮好吃的，稍微沾一点cheese更好吃。

老票 发表于 2011-3-17 16:00:01

教大家一个非盐非油炸的薯的吃法：非常绿色环保健康，非常低碳，非常简单可行，营养保护的非常的好，还可以抗辐射耐日照抵挡紫外线减少饱和脂肪酸...



生吃，即可。

老杨 发表于 2011-3-17 22:06:11

今天在家做来的 居然失败了焦了囧囧囧

老杨 发表于 2011-3-17 22:24:01

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都粘到一起了苦的 都扔了

雪个 发表于 2011-3-18 12:09:50

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时间过长？

老杨 发表于 2011-3-18 12:55:02

是的 放置到盘子里要一片片摊开 第一次偶是这样做的
第二次 偷了个懒 乱七八糟放盘子里的5分钟微波后 貌似没好还软塌塌 再次加热 结果悲剧了 粘在一起不提 还焦了 {:3_55:}   偶家小丫头馋死了 正在一旁等着吃呢{:3_47:}

树和藤的树 发表于 2013-3-5 17:46:15

别微波炉了，上烤箱吧。

雨楼 发表于 2013-3-22 05:04:12

到处停留的叶子 发表于 2011-3-12 21:18 static/image/common/back.gif
不行，这样还是高油高盐食品……其实土豆烤一烤也蛮好吃的，稍微沾一点cheese更好吃。 ...

这个，。。。
有次和领导买菜，路过冷冻食品柜，我直接奔冻豌豆粒去了。拿完豌豆粒往回走，看见领导强忍着笑。。
走远了后领导边笑边讲：
两西女，身材都是能裁三个领导有点夸张，但裁两个肯定有富余， 站在冰激凌柜前，严肃认真滴探讨着---




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哪个品牌的冰激凌热量低。。。
:L

到处停留的叶子 发表于 2013-3-22 05:09:10

雨楼 发表于 2013-3-21 16:04 static/image/common/back.gif
这个，。。。
有次和领导买菜，路过冷冻食品柜，我直接奔冻豌豆粒去了。拿完豌豆粒往回走，看见领导强忍 ...

{:214:}{:217:}{:226:}

山菊 发表于 2013-3-22 05:22:50

雨楼 发表于 2013-3-21 16:04 static/image/common/back.gif
这个，。。。
有次和领导买菜，路过冷冻食品柜，我直接奔冻豌豆粒去了。拿完豌豆粒往回走，看见领导强忍 ...

这么巧哈~~~本周末俺争取推出土豆晚餐，给不喜欢魔芋和买不到面条瓜的减肥同学{:189:}

二郎神 发表于 2013-3-23 02:40:26

这小篮子的形状是红{:238:}
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