山菊 发表于 2014-6-16 09:34:05

【家常便饭】粉蒸牛仔骨

本帖最后由 山菊 于 2014-6-16 06:14 编辑

很久没做粉蒸菜了。前几天在城里看见一个帖子详细写了做法,想起还没有试过自己磨粉,都是买来现成的蒸肉粉。不是太喜欢里面的五香味道,这个川味的蒸肉粉看起来不错,于是周末就做了一次。

这是原帖的链接,谢谢分享菜谱的厨友 yangjie:http://bbs.wenxuecity.com/cooking/1316657.html


以前我做粉蒸,因为老爷不喜欢肥肉,最常用的主料就是牛肉。冻箱里没有牛肉,但有一盒牛仔骨。这种牛肉带点肥膘,应该比牛里脊效果更好,便决定试验一把:


这个非常容易处理~~~洗干净滤干水份之后,顺着骨缝切开就行了。然后加了四川辣豆瓣酱,酱油,料酒,姜,抓匀腌过夜(至少一两个小时吧):


然后来做蒸肉粉:我用了电饭煲的量米杯子,浅浅的两杯~~~糯米和糙米(没有大米了:)各一杯,铁锅中火,炒了三分钟左右:


放凉之后再用打果汁的杯子打碎~~~我是打几下停一停,几次之后倒出来筛一下,粗的倒回去再打,这样免得打得太碎。说起来麻烦,其实最多5分钟,重复几次之后就完成了:)

花椒我是分开炒的,放凉之后用研钵舂的:


这么个小筛子就够了:


不喜欢花椒的可以换自己喜欢的调料~~~胡椒粉,五香粉,咖喱粉~~~什么也不放也行。我还在粉里加了一勺买的蒜粉,混合均匀就可以用了。

垫底的蔬菜我用了朋友送的四季豆~~~新鲜吧:)


用点辣豆瓣酱和刚做好的蒸肉粉拌匀,铺在蒸笼里:


然后铺上拌好粉的牛仔骨:


大火上汽后蒸半小时,香喷喷的粉蒸牛仔骨就做好了:


可以撒点葱花再上桌:




如果嫌不够辣,再撒点罗锅辣椒面~~~好吃啊!



吃完数数碗里剩下的骨头:11块!再配碗跟朋友去菜地里摘的豇豆,今天的午餐很有满足感:)


再上几道上周的家常菜吧~~~还是朋友家的红薯叶:


新鲜的茄子切丁,不粘锅少油煎软,加入黄瓜丁和山药丁,配剁椒~~~哈,这全新的组合,口感味道都很棒!


想起容易美女说的山药生吃,今天也试验了一把~~~不过俺不喜欢芥末,做成水果甜点啦:


软糯的芒果,酥脆的山药(冰箱里拿出来马上吃才好:),灵机一动又加了几勺酒酿~~~口感和味道都比俺想象的更好!
请客应该是个不错的选择:)











马鹿 发表于 2014-6-16 09:49:21

粉蒸肉打底我喜欢红薯, 但是豆角比较健康了

coo 发表于 2014-6-16 09:58:05

局长是里外一把好手啊。

Erastus 发表于 2014-6-16 10:20:24

吃着早餐看这个,
图片还刷不太出来,
完全就是torture啊!
{:196:}

小淘 发表于 2014-6-16 14:29:39

图片统统不显示。

逍遥探花 发表于 2014-6-16 15:40:30

看着真馋人啊........{:228:}

Erastus 发表于 2014-6-16 21:03:16

现在非常快就刷出来了,
又被馋了一遍…
{:228:}

小淘 发表于 2014-6-19 00:15:15

芒果和生山药那道甜点要加什么糖浆合适?酒酿配糖浆的味道会不会导致食客胃酸?{:199:}

山菊 发表于 2014-6-19 02:48:53

小淘 发表于 2014-6-18 11:15 static/image/common/back.gif
芒果和生山药那道甜点要加什么糖浆合适?酒酿配糖浆的味道会不会导致食客胃酸? ...

我没有放糖浆啊,酒酿就放了一点点~~~其实什么都不放就挺好吃的:)

容易 发表于 2014-6-20 03:40:49

太喜欢了!决定周末就吃粉蒸排骨啦!
那碗山药酒酿芒果真有创意。可以想象出味道很赞的。清凉甜蜜,酒酿又丰富了味道的层次感。{:225:}

山菊 发表于 2014-6-20 03:53:09

容易 发表于 2014-6-19 14:40 static/image/common/back.gif
太喜欢了!决定周末就吃粉蒸排骨啦!
那碗山药酒酿芒果真有创意。可以想象出味道很赞的。清凉甜蜜,酒酿又 ...

这种牛仔骨,肉很嫩,但是贴着骨头有点筋头巴脑的比较硬。如果怕塞牙,可以多蒸一会。城里有人用韩国烧烤酱来调味腌肉,不喜欢辣椒花椒的,也是一个不错的选择!

丰富了味道的层次感~~~ That's right!

宁娜 发表于 2014-6-20 03:54:32

原来牛仔骨是长酱紫的。

七月群山 发表于 2014-6-20 05:32:19

我头一回听说“牛仔骨”这个名字,还以为是cowboy-style ribs:L,,

眭村散人 发表于 2014-6-20 11:14:12

还有没有天理啊,还没到吃饭的时间,肚肠噜噜了。

茉莉 发表于 2014-6-20 11:44:20

七月群山 发表于 2014-6-19 15:32 static/image/common/back.gif
我头一回听说“牛仔骨”这个名字,还以为是cowboy-style ribs,,

short rib:D

容易 发表于 2014-6-20 14:34:28

山菊 发表于 2014-6-19 11:53 static/image/common/back.gif
这种牛仔骨,肉很嫩,但是贴着骨头有点筋头巴脑的比较硬。如果怕塞牙,可以多蒸一会。城里有人用韩国烧烤 ...

谢谢!牛仔骨比较肥。这是我唯一顾虑。可能还是用猪小排吧。

巴巴爸爸 发表于 2014-6-20 14:57:26

山菊姐我想去你家做客 {:188:}

南北客 发表于 2014-6-21 06:20:59

令人垂涎哦。
为什么不把米打碎之后才炒呢?

晴小嗥 发表于 2014-10-29 20:49:11

淘帖看见……口水都快滴下来了!!我明天就去买研磨机!!!

二郎神 发表于 2014-10-31 12:12:47

本神饿坏了,喜欢这种大菜
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