bigmac
发表于 2013-4-10 13:47:07
云淡风轻 发表于 2013-4-10 09:51 static/image/common/back.gif
小菜一碟哈
牛人来了。
bigmac
发表于 2013-4-10 13:48:38
量子 发表于 2013-4-10 13:18 static/image/common/back.gif
估计你记错了,在大学阶段12秒不算什么,
对我来说是个不可完成的任务。
bigmac
发表于 2013-4-10 13:51:10
假如十八 发表于 2013-4-10 09:22 static/image/common/back.gif
原来读书时候有一批水球队的,都是练的壮壮的皮肤黑黑的像烧鸭,在操场上跑好多圈。。。羡慕。。。 ...
你一说我想起来了,那些都是胳膊比腿都粗的家伙。:victory:
假如十八
发表于 2013-4-10 14:12:29
大学时候老师说短跑没法练,对不对?据说小腿摆速是天生的。。。
bigmac
发表于 2013-4-10 14:17:47
本帖最后由 bigmac 于 2013-4-10 14:20 编辑
假如十八 发表于 2013-4-10 14:12 static/image/common/back.gif
大学时候老师说短跑没法练,对不对?据说小腿摆速是天生的。。。
我倒是记得一篇文章讲“红肌肉、白肌肉”,白肌肉多,短跑快;红肌肉多,长跑快;白肌肉是天生的,后天训练也没法改善,但可以把白肌肉练成红肌肉。
量子
发表于 2013-4-10 16:03:39
本帖最后由 量子 于 2013-4-10 16:13 编辑
bigmac 发表于 2013-4-10 13:48 static/image/common/back.gif
对我来说是个不可完成的任务。
我觉得你不错啊,可能中长距离比较好?标枪我俩水平好像差不多,都是四十几米。。。
感觉新加坡人男子短跑实力很强(10秒6!),400米有80年代我们全国高中赛的水平(50秒!),1500一般,女子100米比我们市水平低,标枪很一般。
bigmac
发表于 2013-4-10 17:00:38
本帖最后由 bigmac 于 2013-4-10 17:07 编辑
量子 发表于 2013-4-10 16:03 static/image/common/back.gif
我觉得你不错啊,可能中长距离比较好?标枪我俩水平好像差不多,都是四十几米。。。
感觉新加坡人男子短 ...
俺滴百米是真的不行,高中时被个女同学拉下5米,从此留下心灵创伤。{:205:}
那个百米10秒多的都是马来西亚的15岁小孩,要是没超风速的话,应该创下亚洲记录了吧?
白天爱黑夜
发表于 2013-4-10 17:01:48
俺在那个年代可以跑第二名。
bigmac
发表于 2013-4-10 17:11:44
白天爱黑夜 发表于 2013-4-10 17:01 static/image/common/back.gif
俺在那个年代可以跑第二名。
啥项目?1500?
白天爱黑夜
发表于 2013-4-10 17:19:58
bigmac 发表于 2013-4-10 17:11 static/image/common/back.gif
啥项目?1500?
俺在高中弄了一堆二级运动员证书。400米51“9;800米2’1”7;1500米4’9“3。
bigmac
发表于 2013-4-10 17:27:44
白天爱黑夜 发表于 2013-4-10 17:19 static/image/common/back.gif
俺在高中弄了一堆二级运动员证书。400米51“9;800米2’1”7;1500米4’9“3。 ...
你才是真正牛人:victory:
bigmac
发表于 2013-4-10 17:29:24
本帖最后由 bigmac 于 2013-4-11 10:38 编辑
A boys 800m
http://m.youtube.com/#/watch?feature=plpp&v=uxKY3wqWY-M
量子
发表于 2013-4-10 19:11:00
白天爱黑夜 发表于 2013-4-10 17:19 static/image/common/back.gif
俺在高中弄了一堆二级运动员证书。400米51“9;800米2’1”7;1500米4’9“3。 ...
你是一个牛人,太牛了。{:soso_e179:}
尤其400。我有个师兄400米51''2,那年是全国第四名(86年吧)。1500也很牛,这个项目的二级运动员很少的。
groovy26
发表于 2013-4-10 20:10:01
白天爱黑夜 发表于 2013-4-10 17:19 static/image/common/back.gif
俺在高中弄了一堆二级运动员证书。400米51“9;800米2’1”7;1500米4’9“3。 ...
一堆…囧
牛人啊!!
moletronic
发表于 2013-4-12 02:12:43
bigmac 发表于 2013-4-10 08:55 static/image/common/back.gif
这个是去年新马澳对抗赛的男子百米,注意年龄!
看了半天,找到个比俺慢的
moletronic
发表于 2013-4-12 02:15:09
假如十八 发表于 2013-4-10 14:12 static/image/common/back.gif
大学时候老师说短跑没法练,对不对?据说小腿摆速是天生的。。。
俺大学体育课老师说正常男人都应该跑进12.5秒(这是满分标准)。俺大受刺激,同时修正了动作,终于变成正常男人。
猫元帅
发表于 2013-4-12 09:42:07
moletronic 发表于 2013-4-12 02:15 static/image/common/back.gif
俺大学体育课老师说正常男人都应该跑进12.5秒(这是满分标准)。俺大受刺激,同时修正了动作,终于变成正 ...
说实话有点扯。从中学开始我就观察周围的人。耐力和爆发力确实有可能只得其一。
船长阿道克
发表于 2013-4-12 10:22:15
bigmac 发表于 2013-4-9 22:21 static/image/common/back.gif
马马虚虚前6名没问题
好强哇,俺最好成绩才21分
山远空寒
发表于 2013-4-12 16:36:53
我现在平均2分钟400米,人家比我快一倍!
跑快吧,容易受伤,跑慢吧,见不得人超过我。悲剧!
船长阿道克
发表于 2013-4-12 21:27:20
船长阿道克 发表于 2013-4-12 10:22 static/image/common/back.gif
好强哇,俺最好成绩才21分
你们都强{:189:}